もつ焼きダイエット

City Bakery（広尾）、ほの字（恵比寿）

曇り。朝は六本木から歩く。ヒルズの脇の道を広尾方面へ。13分程度で有栖川公園。中に入ると空気が変わる。広場には太極拳のグループ。

City Bakeryに寄り、甘いパンを3種買い、仕事場で1個。シャツを着替える。

昼は2人でほの字。10年ぶりくらいか。鰈の中華揚げ＆納豆（1,000円）。味付けが良く、美味しい。納豆も結構。さすがに長続きしているお店。

渋谷区恵比寿西1-5-8

日曜に買ったスニーカーに左足の親指が強めに当たるため腫れてきて痛み、渋谷まで歩いたところでギブ、副都心線へ。家でCity Bakeryの洋なしと生姜のマフィン。巨大な生姜が入っていてびっくり。美味しいけど。

トラジ園（恵比寿）

晴れ。朝渋。今日も靴下屋で買ったランニングソックスで調子良い。昼は4人でトラジ園。旨い。

渋谷区恵比寿1-6-9

帰りは明治神宮前まで足を伸ばす。

クラフトビアマーケット（日本橋）

連れが嵐のイベントなので、地下鉄で東京に出て有楽町へ。インズ2にある靴下屋でランニング用ソックスを買い、その場で履き替えると素晴らしく足が軽くなる。気分よく日比谷シャンテに行き、Eddie Bauerでパンツとシャツ。日本橋まで歩き、コレド室町のクラフトビアマーケットで試し飲みセットの後、グラスビールを2種。3,600円位。神田を抜けて淡路町まで歩いて地下鉄へ。

関口フランスパン（江戸橋駅）

晴れ。8時前に連れと散歩。江戸川橋の先で折り返し、目白坂の関口フランスパン。ツナサンドとレーコー。サンドは作りたてなのでフレッシュ。茗荷谷駅前の朝市で西瓜。

文京区関口2-3-3

角萬（竜泉）

曇り時々雨。午前中に雨があがってきたので、連れと地下鉄で本郷三丁目に出て散歩。朝、テレビで足立市場を取り上げていたので千住を目指す。湯島あたりで雨がぱらつき始めるが大した降りにはならず。上野から入谷、竜泉あたりで連れがギブ。私も足が痛いので目標を角萬に変更。11時になっても開店せず、しばらく待つ。冷や肉とビール。今日のはつゆが薄め。

台東区竜泉3-13-6

バスで池袋に移動。ABC MartでNew Balanceのウォーキング用スニーカー、ISPのスタバでストロベリーフラペチーノを買い、帰宅。

 

嘉禾屋（大手町）

（6/26）新丸を出て地下を大手町まで歩いていくと、嘉禾屋といううどんの店があり、吸い寄せられる。カウンターに座り、うどんを2種と焼酎。うどんの具のしし唐をアテに焼酎を飲んでいると辛いのに当たる。連れの頼んだごまだれが旨い。居心地が良く女性客が多い。

千代田区大手町1-5-5

萬鳥（東京）

（6/26）曇のち雨。朝は渋谷から。セブンイレブンのタマゴドッグ（ツナが品切れ）と猿田彦のレーコー。昼はロブのパニーニとスコーン、飲むヨーグルト。最近は仕事場に篭ってのデスクワークが続いていたが、今日は久々に外出。夕方、六本木での用事後、連れと東京で待ち合わせ。雨だったので外はやめて新丸の萬鳥という焼き鳥。来るのは2度目。生とレモンサワーで乾杯。ワインの店なので、お通しからしてワインに合う感じのもの。焼き鳥が出るまでしばらく時間がかかり、酒が回る。スパークリングワインにして焼き鳥。合うナ。赤ワインも一杯。9,000円位。

すずらん（恵比寿）

（6/25）晴れ。昼はアンクルトムに行ったが並んでおり、すずらんという駒沢通り沿いのラーメン屋。私は雲呑麺、Y氏はチャーシュー麺（どちらも1,350円）。厨房の中には数名のコックがいるが皆中高年かつ気合が入っており、料理の鉄人を思い出した。盛り付けが大変美しく、コクのある味。ボリュームも多めで替え玉が無料だが入らず。Y氏の焼売を味見したがこちらも美味しい。他のお客と女将さんとの会話で「渋谷にあった時も行ってました」と聞き、自分も通っていた渋谷署裏のすずらんとわかった。それなら次はつけ麺だナ。

渋谷区恵比寿1-7-12

帰り道の散歩も渋谷ばかりでは飽きるので駒沢通りを霞町の方に登る。根津美術館前を過ぎ青山墓地。青山一丁目ではなく赤坂を目指そうとトンネル脇の道を行き階段を登ると乃木坂に出る。疲れたので地下鉄へ。国会議事堂前駅で丸ノ内線に乗り換えたが遠く、南北線の方が良かったかも。

びっくり寿司、カドヤ（恵比寿）

（6/24）晴れ。朝はドトールのBセットにしたがなんとなくパンは食べず。昼はびっくり寿司で鉄火丼。夜はカドヤに寄り、串揚げなどでレモン＆梅干しサワー。

なゝ樹 （恵比寿）

曇のち晴れのち嵐。朝は渋谷から歩き。途中セブンイレブンでツナドッグ、ドトールでレーコー。昼はなゝ樹 でざる定（850円）。おかずはメンチ（コロッケだと思っていた）と鯖。以前に比べると蕎麦が落ちている。

渋谷区恵比寿西1-13-2

新装後の縄のれんの2階で冷たいトマト粥との看板が。もっと暑くなったら行ってみよう。帰りも渋谷まで歩き。