もつ焼きダイエット

丸豊（築地）、すぎのや本陣（上三川）、白樺（那須塩原）、温泉民宿ももたろう（福島県南会津郡）、寺の湯（那須塩原）

（9/16）快晴。丸豊でたらこ＆さけのおにぎり。少し高いが、具が超たっぷり入っている。

（9/17）晴れ。9:30に車でO氏をピックアップし、首都高に乗るが渋滞がひどく、降りて下道を北上。4号線はバイパスでほとんど高速のように走れる。すぎのや本陣に入り、鴨せいろの大関（1.5玉）。結構美味しい。

15時過ぎに那須塩原の白樺着、立ち寄り湯は16時まで。雰囲気の良い浴室で、温泉も濃く、大満足。ここから宿まで60km。17時に温泉民宿ももたろう着。しばらく休み、入浴して夕食。野菜がしっかりした風味で美味しい。スタンレーのジョッキを持っていったので、瓶ビールを注いで飲む。＆地酒を1合。バタンキューで就寝。

（9/18）8時に朝食、9時にチェックアウト。再び那須塩原に向かう。途中の露店ではたけしめじ、無花果、枝豆、きのこの塩漬、梨を買う。10時過ぎに那須塩原温泉着、今日は共同浴場の寺の湯。こちらもお湯が濃くて雰囲気も良いネ。温泉を堪能して帰路に就く。途中豪雨になり、走りにくい。途中、豪雨過ぎてクルマのADASが無効になって困る。首都高では水溜まりができた車線を通れなくしている。高速を降りてO氏を落としてから浅草を通る際、豪雨の中で人力車に乗っている人を見かける。

河童の湯（姫木平）、トレイルストア（早稲田）

（9/3）雨。親戚が中古別荘を買ったので、どんなものか見に行く。朝、連れと車で中央道へ。高速を降りてからコメリに寄って、掃除道具を買う。姫木平に着き、管理事務所であれこれ聞いて、別荘へ。使っていなかったのでかなりカビ臭い。掃除してからCOOPに買い出し。帰りに日帰り温泉。飲むヨーグルトが美味しい。夕飯はカセットコンロでキムチ鍋。シュラフで就寝。

（9/4）翌日は晴れ。朝、付近を散歩してからパン。帰りに河童の湯で温泉につかり、直売所で野菜を買い、帰宅。

（9/5）薄曇り。朝昼はDONQ。

（9/6）晴れ。朝昼はセブンのパンとおにぎり。帰りにトレイルストアでチェーンを交換。PayPayで払うと2000円もポイントが付いた。新宿区のキャンペーンとのこと。得した気分。

丸豊（築地）、DONQ、SUBWAY（恵比寿）、サインアンドディスプレイショウ2022

（8/30）曇り。朝昼は丸豊のおにぎりとDONQのパン。一日プレゼン作り。夜カレー。

（8/31）快晴。朝、八丁堀を通ると面白いビルができている。図書館になるとか。朝昼は丸豊のおにぎりとDONQのパン。フルーツサンドが美味い。帰りにクイーンズで鰹刺身。

（9/1）雨。車で仕事場に行き、荷物を積む。SUBWAYでツナのサンドを作ってもらい、車で食し、ビッグサイトへ。ブースを設営してからサインアンドディスプレイショウ取材。

（9/2）終日オンラインイベント。昼はカップヌードル、夜はシウマイ弁当。

明治堂（王子）、八月納涼歌舞伎、丸豊（築地）

（8/27）晴れ。朝、明治堂までポタ。昼は茶そば。夕方、連れと電車で銀座へ。三越の地下で弁当を買って歌舞伎座へ。席に座ると、「飲食禁止」の貼り紙が...。歌舞伎の方は弥次喜多流離譚。コロナで代役が多かったがまぁ面白かった。帰宅して弁当。

（8/28）朝ホットドッグ。OKに買い出しに行ってから家飲み。冷凍の焼きとんを焼いてみたら結構旨い。

（8/29）快晴。朝昼は丸豊のおにぎりとDONQのパン。夜はかつ煮、食後、みはしのあんみつにアイスを乗せる。

丸豊（築地）、神戸屋ベーカリー（恵比寿）

（8/22）曇り。朝昼コンビニパン。ふるさと納税で届いた山形の桃が美味。

（8/23）晴れ。築地の丸豊でたらこのおにぎり。

（8/24）晴れ。朝、広尾のナチュラルローソンで買ったサンドがふにゃふにゃで不味い。

（8/25）曇り。丸豊のおにぎりと神戸屋のパン。

福尾商店（神田）、遠州屋（後楽園）

（8/16）曇り。お盆休みで車が少ないので街の風景を撮りたくなる。朝昼セブン。帰りに福尾商店でところてんとあんみつ。今日はテイクアウトのみの営業。夜エビス＆ワイン。

（8/17）曇りのち雨のち晴れ。朝昼セブン。最近サンドイッチに飽きてきたのでおにぎりと蕎麦。帰りに一の橋付近で土砂降りになり、雨具を着てしばし雨宿り。市ヶ谷のうちので揚げ物を買い、帰宅。

（8/18）雨、家で仕事。昼は冷凍のちゃんぽんに白菜ともやしとちくわを足す。

（8/19）快晴。朝昼セブン。帰りに遠州屋で軽く飲む。夜あんみつ。

神戸屋ベーカリー（恵比寿）、福尾商店（神田）、明治堂（王子）

（8/2）晴れ。今日も暑い。

（8/3）晴れ。朝昼神戸屋。帰りに福尾商店でところてんとわらび餅。

（8/4）久々に？雨。家で仕事。

（8/5）曇り。セブンのバーガーとヨーグルト。会議多し。

（8/6）曇りのち晴れ。連れと朝ポタ。明治堂でパン、セブンで飲み物を調達し、荒川で食す。曇りなので木陰でなくても涼しい。帰りに王子のOKで買い物。

アルペンアウトドアーズ（柏）

（7/31）晴れ。十条から赤羽あたりを朝ポタ。うろこ雲が出ている、夏も盛りを過ぎたか。帰宅後、車で柏にあるアルペンアウトドアーズへ。広いがワクワク感を感じない。新宿みたいに店内イベントをやってないからかな。店員があまりにも少ない感じだ。

（8/1）快晴。セブンのチョコマフィンが新製品とあったので買ってみた。甘い、実に甘い。仕事場にあるファンが強過ぎて寒いのと音がうるさいので、充電式の卓上ファンを買う。

大王わさび農場、王ヶ頭ホテル

（7/25）ランタンを持ってきたので朝露天風呂に持って行って遊ぶ。朝食を食べてチェックアウト。

大王わさび農場、道の駅に寄る。

山奥にある蕎麦屋に行くと休みだったり道を間違えたりしてタイムロスがあり、山本小屋に着いたのが14時過ぎ。カレーを食べてバスに乗り、王ヶ頭ホテルへ。チェックインの後、塩くれ場まで散歩。帰りが上りなのでしんどい。風呂に浸かっていちごを食べ、ウェルカムドリンクのシードルを飲むと夕食。昨夜と比べるとダンチに美味しい。ビール、ワイン、ジャパン。今日もバタンキュー。

神戸屋ベーカリー（恵比寿）、福尾商店（神田）

（7/10）曇り。朝ポタし、家でトースト。

（7/11）晴れ。朝は神戸屋でモーニングセット。

（7/12）曇り。朝増上寺を通ると献花しに来ている人を見かける。朝昼はセブン。帰りに福尾商店でところてんとあんみつ。