もつ焼きダイエット

フルーツソース

　
　
　
ヨーグルトを食べようとしたが、ジャムがないと思って冷蔵庫の中を見ると、以前、寒天にかけて食べようと思って買った三浦屋のフルーツソースがあった。

渡りに舟でこれをヨーグルトにかけてみたら、ジャムより遥かに旨かった。三浦屋のwebで見ると全部で6種類あるらしい。

万定フルーツパーラー（東大前）

　
　
　
鵜の木に行った帰りに本郷で昼を食べることにした。本郷と言えばカレーだと思い、古い店を探す。

路地を入ったところにある万定フルーツパーラーが古くて良い感じ。以前、アド街で見た店かもしれない。カレーもあるので入ってみた。12:30頃だが客は6分の入り。昼時だが、学生らしい客は少なく、中高年層が多い。皆カレーを食べている。カレースパゲティと迷ったが、カレーライス（750円）を頼んだ。

丸い皿の上でライスとカレーが直線で分断されている。さすが東大前だと思い、食べると年季の入った味がする。それ程辛くない。ご飯もおいしい。ゆっくり食べようと思うが、すぐ食べ終えてしまった。

ぼんご（大塚）

　
　
　
紅とんを出ると、ラーメンが食べたくなった。大勝軒の本店を探して行ってみたが、3時までの営業のようで閉まっていた。

疲れたのでタクシーで大塚の大勝軒に行ってみた。店内は暗く、シャッターが少し閉まっている。見ると営業時間は11:00-18:00で、今閉まったところだった。

2軒続けて閉まっていたので、ラーメンはあきらめておにぎり屋に行くことにした。大塚駅北口にある、ぼんごという店。店中はカウンターのみ。女性客が多い。なめこの味噌汁と焼きたらこ、筋子、鮭を頼んだ。

作るのを見ていると、握る時に力を入れないようにしている。食べてみてもかなり柔らかく、ご飯粒がこぼれる。具は多く、味も良い。あっという間に平らげる。筋子は好物ということもあって特に美味しかった。

食べ過ぎなので新大塚まで歩き、地下鉄に乗り込んだ。

紅とん（池袋）

　
　
　
池袋のビックカメラで買い物をすませる。今日は何も食べてないので、一寸何か食べたいと歩いていると、紅とんがあったので入る。

客はまだ誰もいない。生、カシラ、シロ、テッポウ、レバ。胃がやばいので一寸ずつ飲む。飲んでいると、バイトの子が次々に入ってくる。皆仲が良いようだ。今日買ったケータイ文庫のイギリスジョーク集を読み、笑いながら飲む。

続いて生レモンサワー、タン、ハラミ、シロ、梅サワー。ここの梅サワーは日本橋店と違って、梅酒が入っている。バイトの子が「こちそうさまでしたー」と言っている。まかないを食べたようだ。バイトの子の支度ができたところで店を出た。

今井屋（赤坂）

　
　
　
　
赤坂でランチミーティング。焼き鳥で有名な今井屋に入った。ランチメニューは6種類位ある。どれも鳥肉を使ったもの。

とろろ丼（1200円）を頼んだ。鳥わさ、とろろ、鳥のスープ、ご飯。鳥わさととろろをご飯にかけ、海苔を葱を散らして食べるとなかなか旨い。スープはとんこつ風の濃いもので、野菜が3種類位入っている。周りの客は親子丼を頼む人が多い。

夕食（自宅）

　
　
　
　
今晩は酒抜きの夕食となる。胃にやさしいメニューということで、大根とがんもどき、里芋、茶碗蒸し。茶碗蒸しに入っている椎茸の香りがよく、松茸と勘違いしてしまった。お茶を啜りながら食べ終えた。

松玄（恵比寿）

　
　
　
　
朝、医者に行ってみた。胃が荒れているそうで、胃酸を抑える薬（ガスターD錠）と、粘膜を保護する薬（セルベックスカプセル）を処方してもらった。医院を出て、池袋まで歩いていると、途中で胃が痛くなってきたので、喫茶店でモーニングを食べた。モーニングはかなり久しぶりだが、プレートの上に並ぶ姿を見ているとなんとなく和む。薬を飲むと、効き目はあるようで、痛みは治まった。

ということで昼は蕎麦を食べることにした。時間がないため、近所の松玄へ。前回と同じく、もりそばとおかわりの2枚（1200円）頼んだ。調子がいまいちのせいか、1枚目で事足りてしまうが、一応平らげた。

おまけの小鉢は日替わりではなく、いつも豆腐らしい。やはり塩をかけると旨い。蕎麦湯は前回より濃く、全部飲んでしまった。3杯目は塩で飲んでみたが、これが風味がよくわかってかなりいける。塩の蕎麦湯はおすすめです。最後に柚子のシャーベットが出てきた。全部食べたら体が冷えてしまった。

藤井（恵比寿）

　
　
　
　
飲みすぎたり徹夜したりしたせいか、胃が痛いので、蕎麦をやめて藤井でうどんを食べることにした。

以前はもう少し渋谷寄りの場所にあり、その頃は頻繁に通っていたが、移転して味が落ち、しばらく通っていなかった。

13:20頃に入ったが、7割位の客の入り。納豆の丼とうどんがセットになった納豆定食（900円）を頼んだ。藤井は恵比寿では有名な讃岐うどんの店だが、讃岐うどんにしてはなめらかで柔らかい。納豆丼には納豆、海苔、卵黄、鰹節、葱が乗っている。

移転直後より旨く感じるので、復活してきているのかもしれない。

紀庵（茗荷谷）

　
　
　
　
台風が近づいているためか湿度が高い。電車に乗るのが億劫になり、11:30頃、紀庵に向かう。店に入ると、まだ他に客はいない。

今日は天せいろ（1680円）を頼んだ。天婦羅は紫蘇、椎茸、豆苗（？）、茄子、海老。衣がサクサクしていて食感が良い。海老は大きく、2つに切ってある。

今日も蕎麦は旨い。蕎麦湯を3杯飲むと満腹、大盛りにしなくて良かった。

きよし（堀切菖蒲園）

　
　
　
　
のんきを出て、電車に乗ってもう1軒行こうかと駅に戻ってくると、通りの向こうに提灯が見える。思わず近づくと、かなり年季の入った飲み屋だった。

ノリノリのO君に引っ張られるように店に入る。店はガード下にあり、カウンターだけなのだが、S字状にカウンターが曲がりくねっている。一番奥に着席。まずはホッピー。

ここのホッピーは氷なしタイプ。ハムカツ、串カツ、中落ち、山芋。ハムカツは皿に4切れ乗ってくる。懐かしい味で、つい食べ過ぎてしまった。串カツも食べたかったが、O君に任せる。

おかみさんと、もう一人の女性の2人でやっている。店は50年前からやっているとのこと。女性の店員さんは店に飲みに来ている内に店員になってしまったのだそう。

続いてシソサワー。あまりに鮮やかな色で一寸飲むのを躊躇する。味は甘め。このサワーの色を見ていると、ここは大人の駄菓子屋みたいだなと思う。駄菓子にもハムカツはあるし、このシソサワーみたいな色の粉末飲料もある。

かなりディープな店を出て、駅のホームで電車を待っていると、鶯かなにかの鳥の声をテープで流している。このズレた感じがまた味わい深い。今夜は2軒で4000円ちょいだった。