もつ焼きダイエット

七重、The Camp & Garden AMANAYU、尾白の湯（北杜市）

（6/23）早朝に連れと車で出発、中央道へ。談合坂SAで朝食。

8時頃に姫木平に到着し、仕事。夕方すずらんの湯へ。

（6/24）晴れ。朝はホットサンド。長野のツルヤというスーパーがお気に入り。PBのニンジンジュース。

キャンプ道具を積んで北杜市へ。昼は七重という蕎麦屋。美味しくてお値打ち。

北杜市白州町白須522

14時ジャストにThe Camp & Garden AMANAYUに到着。オーナー氏にサイトまで案内してもらい、設営開始。林間でこじんまりしたサイト。アルニカを初めて設営したが、ポールをピンに挿すのが固くて苦労する。設営を終えて休憩し、尾白の湯へ。車で5分位と近い。露天風呂の前に大きな岩が階段のように並んでいて、時々水が上から流されて良い雰囲気。サイトに戻り夕食、焼肉だが思ったほど食欲がなく、肉が残る。シャワーを浴びてから就寝。

（6/25）晴れ。朝はホットサンド。撤収していると気温が上がってきて暑い。汗だくになり、再び尾白の湯へ。

茅野に戻り、連れのiPhoneのバッテリー交換。待つ間にマックでランチ、すごい暑さ。

FOOMA JAPAN（国際展示場）、大むら（晴海）、ミカド珈琲店（三越前）、1MORE ComfoBudsMini、あさだ（新川）、天下寿司（大塚）

（6/7）晴れ。イベント取材のためチャリでビックサイトに向かう途中、新川のあさだに寄ったが行列だったので諦め、晴海の大むらで大盛り。

今年のFOOMA JAPANはコロナの影響がなくなったためか、人がすごく多く場内を歩くだけで疲れる。会場の外には屋台ゾーンがあり、外でランチが食べられる趣向。

暑いので帰りにミカド珈琲に寄り、モカソフト。生き返る。

ふるさと納税で届いた佐賀のバスクチーズケーキを解凍して食べると超美味し。リピートする。

長い時間付けても疲れないイヤフォンが欲しく、寝ホンで知られている1MORE ComfoBudsMiniを購入。軽くて小さいので装着感は少なく、疲れにくいし、寝て横を向いても大丈夫。音質はそこそこ。

 

（6/8）晴れ。今日もチャリでFOOMA JAPANへ。疲れたので早めに切り上げ、昨日ダメだったあさだで大天もり。

（6/9）雨。今日もFOOMA JAPAN。帰りに大塚に寄り、天下寿司で一杯やる。寿司を食べ過ぎた。家でアイスと枇杷。

巴屋（広尾）、Ping Pong ba、山水園（大塚）

（5/8）曇り。久々に巴屋で大もり。たっぷりある。

（5/11）晴れ。家からローストビーフとトマトを持ってきて仕事場でサンドを作って食す。夜は煮込みでホッピー。

（5/12）曇り。夕方、同僚達と大塚Ping Pong baに集合。1時間の卓球大会。Mさん優勝。山水園に移動して焼肉。ビール、サワー、マッコリでご機嫌。

益子陶器市、ヒジノワ（芳賀郡益子町）、扇の館（那須郡那珂川町）、コッヘル磐梯（耶麻郡猪苗代町）

早朝目が覚めると、野鳥の囀りが聞こえてくる。やがて鶏が鳴き出し、次に鳩、カラスが。テントの前室の内側は結露で相当濡れているのでセームで拭き取り。朝は昨日道の駅ましこで買った釜飯を湯煎で温め、稲荷と一緒に食す。釜飯は予想を超えて旨い。熱いお茶も旨い。小物、椅子を片付け、次にテントとグランドシートを干しながらきれいにして畳み、最後にテーブル。片付け終えたのが9:30。とりあえず益子駅に向かう。駅の近くでおじさんの誘導のままに無料駐車場に駐車。駅でレンタサイクルを借り出して益子陶器市会場へ。まだ10時なのにすごい人出で、少し見て戻る。

戻る途中でヒジノワというカフェで一休み。駅でチャリを返す。

今日の宿は猪苗代で、時間があるので下道を北上する。田植え作業をしている田んぼを眺めつつ走り、那須郡の扇の館で蕎麦。入るのに10分程待つ。あい盛りと天せいろ。女将のトークが楽しい。蕎麦、天ぷらどちらもグーであった。

那須郡那珂川町三輪11-9

15時過ぎに猪苗代のコッヘル磐梯に到着。荷物を置いてすぐ露天風呂へ。ぬるめなのでのんびり浸かれる。

19時に食堂で夕食。4組程がいろりを囲んで座る形。生と地酒で野菜中心の料理を食す。日本酒に合う料理。天ぷらは揚げたて、その後で角煮とご飯。目の前の岩魚はいつ出るのかと思ったら、〆の蕎麦を打つ間、岩魚を食べて待つという趣向だった。蕎麦はさすが打ち立てのコシで旨い。

部屋に戻り20:30にはバタンキュー。

湧水の郷しおや、かみざくら（塩谷郡塩谷町）、白樺（那須塩原）

（4/8）曇り。一泊二日の温泉旅。東北道に乗り、SAで万世のサンド。ボリュームがあって半分しかイケず。湧水の郷しおやという道の駅に寄ると、見るからに美味しそうな野菜が沢山、しかも安い。あれこれ買って、直売所と同じ建物にあるかみざくらという蕎麦屋で天ぷら＆鴨せいろ。蕎麦がツルツルでグー。ここで買った野菜を帰宅後に食べると、全てがハイレベルであった。

13時頃に白樺に到着、去年O氏と立ち寄りで来て気に入ったのでそのうち宿泊で来ようと思っていたが、人気があってなかなか取れなかった。駐車場は向かいの閉館した宿のところ。チェックインしていると日帰り入浴の人が結構来たので、部屋で着替えて、外湯の新湯へ。こちらは1人しかおらず、無事温泉に入れた。その方は千葉からいつも車で下道で来ている由。上がって着替えていると1人来て、白樺の立ち寄り湯に入ろうとしたが15人入っているので断られたとのこと。人気あるネ。

後ほど、白樺の露天風呂の後、内湯。良い湯だ。

18時に夕食。部屋食で、江戸時代みたいなお盆に乗った料理を畳に置いて食べるスタイル。この姿勢、結構食べやすい。料理は質素だが不満を感じない。瓶と地酒、食後にコンビニで買ったウィスキー。氷をもらいに調理室に行ったら、ペールに山盛りでくれた。

こんごう庵（湯島）、本郷ベーカリー（本郷三丁目）、福尾商店（神田）、甲子屋酒店（神保町）

（3/21）薄曇り。昼は連れと湯島のこんごう庵に行って蕎麦。あれ？っていう感じ。ここには20年くらい前に今は亡きT氏、M氏と飲みに来たことがある。帰りに本郷三丁目の本郷ベーカリーでパンを買って帰宅。午後墓参り。

（3/22）晴れ。今朝も花見しつつ仕事場へ。帰りに福尾商店でところてん、甲子屋酒店で今代司というジャパンを買って帰る。

（3/24）晴れ。今朝も花見しつつ仕事場へ。靖国も満開。

長命うどん（恵比寿）、遠州屋、ラッキー飯店（後楽園）、あさだ、エコサイクル八丁堀（八丁堀）

（2/22）晴れ。昼は長命うどんでうどん＆蕎麦＋いか天。

夕方、遠州屋で瓶＆酎ハイ。串が旨い〜。〆はラッキー飯店でタンメン。これも旨い。

（2/28）晴れ。チャリでビックサイトに向かう途中、八丁堀のあさだで天盛り大。店を出て走り出すとチェーンが切れてしまった。Google Mapで探し、エコサイクル八丁堀に持ち込み、チャリを預けてタクでビックサイトへ。取材終了後に引き取り、帰宅。

夕方、遠州屋へ。よく歩いたのでビールが旨い。

〆は豊しまで肉そば。若い頃から、飯田橋店がいつも気になっていたが、ようやく食べられた。つゆが塩辛い。

朝日屋（荻窪）、富士そば（恵比寿）、甲子屋酒店（神保町）

（2/18）晴れ。朝はキートのツナサンド。近田春夫のグループサウンズが届いたので読み始める。Apple Musicで曲を探して聴きつつ読むと面白い。

チャリで千歳烏山へ。途中で渋い系街蕎麦があれば入ろうとゆっくり走り、荻窪の朝日屋へ。天ぷらそばには海老だけでなく、フルセットの天ぷらが載ってきた。

杉並区上荻2丁目16-6

（2/20）快晴。昼はおにぎりを食べたが、つい富士そばへ。

帰りに甲子屋酒店に寄り、大信州純吟手の内。ブリカマと合わせると合いすぎて半分行ってしまう。

明治屋（王子）、田川商店（南千住）、天下寿司（大塚）、長命うどん（茗荷谷）、ホルモン青木（上野広小路）、上野薮（上野）

（2/11）オイル交換でカーディーラーへ。Rifter Longの実車を見学。帰りに王子の明治屋でパンを買い、南千住の田川商店で煮込みを買おうと思っていたが、祝日で休みだった。リベンジしなくては。

夕方、連れと大塚の天下寿司へ。生＆燗酒でたらふくいただいて、満足。駅に九州の出店が出ており、ボンタンアメとパイナップルアメ。

（2/17）晴れ。昼はMさんと長命うどん。前から気になっていたが、初めて入る。蕎麦とうどんの合わせ＋ちくわ天。つゆ、麺がハイレベル、天ぷらも揚げたてと言う事なし。

O氏の誕生会があるのでMさんと日比谷線に乗り、仲御徒町で下車。上野広小路のホルモン青木へ。生、ホッピーで乾杯し、ひたすら食す。もうしばらく肉は要らない。ホッピーを5〜6杯位。2時間制なので19:30に退店。

もう一軒ということで、たる松に行くが満席。上野薮へ。こちらは空きがあった。フローズン菊正宗、わさび芋、卵焼き、せいろ。卵焼きが甘い味付けでとても気に入る。

江戸遊（両国）

（1/21）晴れ。朝はキートのパン。ミートソースのグラタン。

連れとバスで両国に出て江戸遊で風呂＆岩盤浴。昼は中にある北斎という店で蕎麦。シェアバイクで帰宅。