もつ焼きダイエット

王ヶ頭旅行-1

（8/6）二泊三日の長野旅。朝、車で出て首都高〜関越道〜上信越道経由で9時半に美ヶ原高原着。山本小屋に車を置いて、散策開始。塩くれ場から百曲がり園地へ。いつもは王ヶ頭に向かうが、今回は急坂を降りる百曲りコースへ。10分も歩くとふくらはぎと膝に来たが、なんとか広小場着。川で顔を洗って、東屋で少し休み、茶臼山コースへ。予想以上にきつい傾斜が続き、息も絶えだえになる。10歩歩いて3分休む感じで、茶臼岳山頂に着くまでに2時間半もかかった。ふらふらで塩くれ場に戻り、連れに飲み物を買ってきてもらって回復。

自然保護センターに移動して迎えのバスに乗ったのが17時。チェックインして露天風呂に行くと、もう夕飯時なので貸切状態。素晴らしい景観を眺めて1時間程。食堂でビール、馬刺しと岩魚が旨い。

九州旅行-3

（6/24）曇り後雨。5:30に宿を出て1時間ほどで崎津教会へ。こじんまりとした教会だった。近づくと中から声が聞こえ、ミサが行われている。しばらくすると中から信徒が出てきて、「中入れば？」と言ってくれる。挨拶して中を見せてもらうと床が畳。かつて踏み絵が行われた場所に建立したという。沈黙を見て、是非来たいと思っていたが、実際に来てみるとやはり重い歴史が感じられた。漁港にある教会は他にもあるのだろうか。すぐ近所には神社がある。

宿に戻り、朝食。湯に浸かってからチェックアウトし、すぐ近所の船着き場でボートに乗る。天草の中にはオシャレなお店を全く見なかったが、ここだけはなぜかオシャレな造りになっている。ボートは天草5橋を見学し、30分で戻る。湯楽亭に行って、洞窟湯に浸かる。鄙び感が強く、コクがあるネ。

熊本に向かう途中の道の駅で刺身定食とエビフライ定食。まぁまぁ。熊本城に行くが雨が強いので中に入らず、熊本空港へ。車を返して、空港でチェックインし、食堂でビール。鶏の足が美味い。日本酒の後、揚げの乗ったうどん。これまた美味い。帰りは21時に成田着。在来線で日暮里へ。タクシーで家に戻ると23時を過ぎていた。

九州旅行-2

（6/23）薄曇り。朝早く起きて共同浴場のうたせ湯へ。宿でもらったコインを入れて中に入ると2mの高さから湯が落ちる仕掛けがずらっと並び、壮観。首から足まで打たせ湯に打たれる。宿に戻り朝食。ご飯が美味い。チェックアウトして、ラムネ湯へ。オープン前からお客が来ている。ラムネ湯源泉は31度だが、浸かってみると泡が血行を促すのでポカポカするのが新鮮。南伸坊が描いたというイラスト入りのTシャツを買う。

移動中に農協の直売所があったので車を停め、横を見ると日の出食堂というきれいな建物が。思わず入ると中は広々。ハンバーグと冷や汁の定食。定食には野菜などのビュッフェが付いているが、どれも美味しい。これで冷や汁は600円なのだからとてもお得。

途中道の宿でプリンを食べ、夕方に天草の竜宮ホテル着。疲れが出て、食事がイマイチ楽しめず。酒も控えめにして寝る。

九州旅行-1

（6/22）曇り。早朝起き出して池袋からバスで羽田、7時の便で福岡へ。空港でレンタカーを借りて糸島へ。直売所に入るとすごい熱気。弁当や惣菜もバラエティがあり、テンションが上がる。寿司と鯛めしを買ってテーブルで食すと美味い。その後カフェで一服。

博多で仕事を終え、高速に乗って大分へ。喜安屋という宿に着いたのは16時過ぎ。温泉に浸かり、食堂で食事。スパークリング、地の酒、焼酎。料理は山のものが中心だがなかなか良かった。

北京出張-6、和楽路（茗荷谷）

（5/13）宿で朝食、シャトルバスで空港へ。チェックインは長い行列。少しお土産を買い、搭乗。機内で食事。16時前に成田着。スカイライナーで日暮里、タクシーで帰宅。

和楽路に行き、生グレとバイスで乾杯。刺身、めひかり揚げ、たこ酢など。

北京出張-5

 （5/12）宿で朝食、シャトルバスでイベント会場へ。ランチは会場内のビュッフェ。夕方、歩いて別のモールへ。ケーキ屋でショートとマンゴージュース。夕食は火鍋。カジュアルな店で若者が多い。皆楽しそうに食べている。追加で頼んだきのこの量が多く、苦しくなるがほぼ完食。今回世話になったLさんに今回のお礼を言う。

北京出張-4

（5/11）宿の朝食は思ったほど悪くなかった。今日も1日イベント会場。ランチは会場内でサンド。夕方、スタバで休憩してから、モールの中にある千景樹という雲南料理店へ。鶏のスープ、野菜炒め、きのこの炒飯、豆腐のスープ、牛肉。美味だった。

北京出張-3

 

（5/10）朝食は宿の近くの地元っぽい店。レモンの入った甘い紅茶と、ひき肉と野菜を小麦粉の皮で包み、蒸したものが素晴らしく旨い。香港にもこういうのはないとのこと。大根餅も旨い。食事をすませ、タクシーでイベント会場へ。取材とミーティングを終え、夕方、とある会食会場へ。52度の白酒で乾杯を何度かしてほろ酔い。途中で抜けてタクシーで部屋に戻る。

北京出張-2

（5/9）朝はLさんがいつも行くカフェでフレンチトースト。宿に戻り、Aさんとミーティングしてから移動。ミーティング後、カフェで休憩。宿に戻り、散歩。スイーツの専門店や毛沢東が撮ったという写真館、屋台街を見学。蠍を串に刺して焼いたものや、陶器に入ったヨーグルトなど珍しいものがある。予約した北京ダックの店に入り、燕京ビールで乾杯。北京ダックは目の前でさばいてくれる。味は最高。食後にLさんが必ず寄るという店で花のフレーバーのソフト。

5/5

（5/5）宿で朝食、チェックアウトして野菜直売所へ。山菜など買って山形道に乗る。SAでお土産を買い、まっすぐ帰宅。