もつ焼きダイエット

日本橋水上散歩

（5/20夜）夜は野菜の煮物と蕎麦。

（5/21）日本橋の船散歩ツアーに参加するため大手町駅から日本橋まで歩き、集合場所の榮太樓總本鋪に到着、受付をすませ、店内で赤飯御膳をいただく。参加者は我々世代かもっと上の方が中心の感じ。赤飯なので結構重く、残してしまう。さらにきんつばまで出てくるというので包んでくださいと言ったら、きんつばじゃなく赤飯が包まれてきた。少し時間をつぶし、ツアー開始、まず付近を歩き由来の話をいろいろ聞く。コレドでトイレ休憩後、乗船。いかにも海の人というおじさんがガイドだが、しゃべりが達者で皆引きこまれている。途中で何度かUターンするが、同じような観光船が6つ位立て続けに通り、ちょっとした渋滞になった。3月の地震で通れなくなった橋があるのを知って驚く。解散後、千疋屋本店に行き、2階の喫茶室に向かったが行列なので、1階のスタンドでソフトとパフェみたいなものをいく。どちらも他では食べられないような美味しさで感激。神田まで歩き淡路町から電車で帰宅。

藤井（恵比寿）

（4/21）曇り。午前中は品川。用事後、仕事場に戻り、3人で藤井へ。久々に納豆定食。いつものあっさり味。

午後は五反田。用事後東急ストアのあるビルのスタバでカフェオレ。はちみつとシナモンを入れると甘くて美味しい。

Afternoon Tea（新宿）

次の約束まで時間があるので、キンコーズで仕事をしようかとネットで検索するとサザンタワーにあるので、歩いて向かう。しばらくぶりに来たが、この辺は高層ビルだらけになっていた。2階にAfternoon Teaがあったので、お茶を飲みながらiPadで作業することにした。アイスオレンジティー（840円）はオレンジジュースに紅茶を少し足した様な味。窓の外が広場になっていて眺めが良い。昼時なので次々お客が来るが女性のみ。

渋谷区代々木2-2-1

代々木での用事後、代々木駅前に来ると、かつて傷だらけの天使で使われたビルがまだ立っていたのにびっくり。さすがにもう痛々しく見える。思わずうろついて写真を撮って回ると、どうやらまだ営業している店がある模様。すごい。

山手線で品川へ。カフェドクリエでY氏と合流。用事後、品川駅で解散。Y氏は念願の池袋に引っ越したというので祝杯をあげようと提案したが、テレコンがあると断られた。

かどた（恵比寿）

（4/8）曇り。朝、御茶ノ水乗り換え西船橋経由で海浜幕張へ。用事を終え、歩いて駅に戻る途中、液状化で歩道が波打ったり、沈下したりしているのを見かける。既にアスファルトで補修してあるが元通りに直すには相当時間がかかりそう。駅ビル1階の店は営業停止していた。

八丁堀経由で恵比寿に戻り、3人でかどた。銀むつ、ご飯、味噌汁とも最高。

渋谷区恵比寿西1-1-2

帰りにOUKAでアイスを買い、仕事場で皆で食べる。私はよもぎ、桜小豆、苺。

石鍋久寿餅店（王子）

（3/29）晴れ。用事がありお休み。朝は蒲鉾、とろろ、しらす。草加に行き、帰りに3人で王子の石鍋久寿餅店に入る。くず餅、あんみつ、みつ豆、芋ようかん。くず餅は厚みがありもちもちしていて美味しい。食事になる程の量がある。ところ天をテイクアウト。

北区岸町1-5-10

WEST（銀座）

プレゼンだったので疲れ、1人で銀座WESTへ。クラシック音楽と丁寧な接客で癒される。ショートケーキとコーヒー。生クリーム美味しい。「画廊にお金を貸したけど...」のような銀座っぽい会話が聞こえてくる。Twitterを読んでいる内にコーヒーを2度お代わりしてしまった。

中央区銀座7-3-6

最近、路上でトヨタのiQを見かける回数が増えたような気がする。

夜はたらこスパ。

アンクルトム（恵比寿）

昨夜は豆腐ハンバーグ。曇りのち晴れのち時々雨。朝はハムトースト、ヨーグルト、チーズ。午前中銀座に用があり、東銀座駅から歩く。早めに着いたので写真を撮りつつ散歩していると段々春っぽく晴れてきた。用事後新橋駅に向かう途中、Aさんが玉木屋という佃煮屋が友達というので入る。あさりの佃煮とてっかみそという味噌を買う。カレーやトマトのふりかけがあり、Aさんはそちらを買っていた。恵比寿に戻ると11:24なので、3人でアンクルトム。魚介の唐辛子トマトソース大（1,540円）は思ったよりもはるかに量が多く、全部イケるか危ぶんだが何ということもなく完食した。味は最高だが苦しくなった。

渋谷区恵比寿1-14-7

Y氏から出張土産。夜はかなり冷え込む。

Darts Zip（塩尻）

（2/24）用事を終え、塩尻駅に戻りあずさを予約すると45分程待ちがあるので、駅の外に出ると、飲食店が入ったビルがまるごとなくなっていた。その隣にあるDarts Zipでホットミルクとコーヒーゼリー。コーヒーゼリーは手作りされているようで旨い。帰る時に店のお姉さんが見送ってくれる。

塩尻市大門8-9-1

22時過ぎに帰宅。

すし三崎丸（戸塚）

（2/22）晴れ。朝、池袋から湘南新宿ラインに乗り、東戸塚へ。横浜で横須賀線に乗り換えるところを乗り越して戸塚まで行ってしまう。戻るときにまた東海道線に乗ったため横浜に行ってしまい、虚脱。用事を終えて次のアポまで2.5時間あるので、戸塚のジムで運動し、戸塚駅のトツカーナというモールの中の三崎丸でランチ。戸塚駅構内を歩く人は年のいった人が多い感じ。横浜に出て用事を終え、疲れたので茶店でオレンジヨーグルトを飲む。

横浜市戸塚区戸塚町16-1

K'eat（茗荷谷）

草加で用事を終えて、帰りに浅草のペリカンに寄ったが、完売で何も買えず。大塚のライフで買い物し、茗荷谷に戻り、最近できたK'eatというパン屋に寄ってみる。可愛いお店。クリームパン、湯種食パン、コロッケパン。コロッケパンはコロッケは普通だが、パンはふかふかしてて美味しい。2階はイートインではなく工場とのこと。

文京区小日向4-7-4