もつ焼きダイエット

La Farine（白金）

晴れ。朝はコロッケそば。昼前に連れと家を出て調布に向かう。寒いかと思ったがそうでもない。お見舞い後、まっすぐ帰らず、成城〜二子玉川〜駒沢通り〜目黒通り〜白金。白金で散歩しつつX10の試し撮りをするつもりだったが、ここまでの撮影で電池がほとんどなくなっていた。蕎麦屋の利庵は日曜もやっているらしい。この時間なら空いている風なので、そのうち食べに来てみよう。東急ストアで夕食の食材、La Farineというケーキ屋でケーキ3つ。和栗のロールケーキは売り切れ。絵画館前の銀杏をチラ見するため青山通りに出たが大渋滞。絵画館前は暗くなってもかなりの人出だった。ウドー音楽事務所とかがあったビルなどがなくなったり、ベルコモンズの斜向かいのビルがなくなったりしている。

港区白金台4-9-21

La Farineで買ったシュークリームとチーズケーキはとても美味しかった。また買いに行きたくなる程。

芋甚（根津）

海燕を出て、根津に移動。蕎麦の鷹匠の近所にある芋甚という甘味処。おしるこ、あずきアイス、私はチョコサンデー（320円）。サンデーはアイスにチョコソースをかけてさくらんぼが乗せてある。チョコソースが懐かしい味でグー。メニューにところてんの大盛りがあるのが好ましい。

文京区根津2-30-4

三浦屋（大塚）

雨のち曇。朝は肉まん、昼はミートソース。17時半に家を出て池袋のヤマダ電機でKenkoの40.5mmのプロテクターとセーム皮を買い、大塚へ。X10にフィルターを付け、試し撮り。夜景には強い感じ。北口にある三浦屋に入り、座敷に上がってしばし待つ。O氏、K氏の順に登場、ノンアルコールビールと生で乾杯。最初は皮、サラダ、煮凝り。それぞれ美味しい。放送業界の話。刺身が来たのでひれ酒を追加。あったまるナ。唐揚げは身が少ない。鍋は身の味が濃くてグー。昔のドラマ、映画の話。最後は雑炊、黒ビール。O氏は用があり、先に帰った。雑炊もグー。21時半位に解散。新大塚まで歩き、帰宅。

豊島区北大塚2-11-4

写真はいずれもEXRの高感度低ノイズ優先モード。ホワイトバランスはオート。

みはし（上野）

藪そばを出て、みはし本店に向かう途中、ドンレミーアウトレットを見つけ、入ってみる。ロールケーキの切ったのが180円だったので購入。みはし本店も今回が初めて。ほぼ満員だが4人席が空いていてすんなり座れた。こじんまりした造りで居心地吉。あんみつ、しらたまあずき、私は栗ぜんざい。寒くなってくるとぜんざいは旨いナ。なめらかで甘くて美味しい。栗も大きいのが3つ。餅は焦げ目が香ばしい。お茶を4杯位飲んだ。

台東区上野4-9-7

新しい所で荷物を降ろし、帰りにジムで運動。2ヶ月ぶり位に来た。ドンレミーのケーキ、安いのに美味しい。夜はガスコンロ専用の土鍋で初炊飯。もちもちと赤飯のような食感でグー。1膳でも満足感が高い。

Cafe Hi Famiglia（三鷹）

とうとう談志さんが亡くなった。無常なり。

インドラを出て南口の商店街を散歩、えぐちはみたかという店になっていた。裏通りで良さげなカフェを見つけた。Cafe Hi Famigliaという店。混んでいるので少し待ち、着席。コーヒー、紅茶、タルトタタン、プリン、チーズケーキ。コーヒーが素晴らしく美味しく、店内で豆を売っていたので持ち帰り用に挽いてもらった。タルトタタンはりんごの味付け、パイのサクサク具合がベリーグー。居心地が良いので長居する客が多いようだ。

三鷹市下連雀3-38-4

旭庵（新小岩）

晴れのち雨。予想最高気温は23℃で季節外れの暖かさ。朝はしゃけと納豆、味噌汁。午前中はごろごろし、午後から外出。新小岩の旭庵へ。いつもテーブル席に座るが、元お姉さん達のグループがテーブルにタバコを置いていたので、奥の座敷席にしてもらった。初めて奥に来たが、座敷は畳じゃなくゴザで、スペースがゆったりしていて大変寛げる。卵とじと海老おろし。海老おろしはいつも通りやや甘いつゆがおろしでさっぱりして実に旨い。卵とじも味見したが、暖かいつゆもベリーグーだった。卵もふわふわ。

葛飾区西新小岩4-42-14

蕎麦屋を出て、東砂のニトリで買い物し、帰宅。

（11/19）マックでキャンペーン中なので、フィレオフィッシュを買ってきてもらった。タダ券でフィレオフィッシュはもらえず、素のハンバーガーだけだった。ちょっとがっかり。

加茂＆みはし（上野広小路）

（10/1）曇り。4人で上野へ。うさぎやの裏にある蕎麦屋に行ったが、休み。近所の小学校で運動会をやっていたので少し見物。活気がある。松坂屋地下の加茂という蕎麦屋でにしんそば、たまごとじ、カレー南蛮、私はせいろ。それなり。

蕎麦屋を出て隣のみはしへ。並んでいるので少し待つ。季節メニューで栗クリームあんみつというのがあるので、それ。マロングラッセみたいに煮た栗と普通に甘く煮た栗の2種類が乗っていて、超旨い。

台東区上野3-29-5

カレーハウスリオ（横浜）

晴れ後雨。朝はお赤飯。恵比寿で12:37の湘南新宿ラインに乗り、横浜へ。乗り換えないのはとても楽。かなり空腹だが時間がないのでそごうの近くの地下街にあるリオというカレーショップ。券売機でカツカレーの券（700円）。らっきょと福神漬をてんこ盛りにしたら店のおばちゃんがチラ見。カレーはもうちょっと辛くても良いナ。と思ったら、言えば辛さは変えてくれるらしい。用事後、次の用事まで時間があるのでそごうの5階あたりの茶店でウバ（840円）。カツカレーより高ひ。空を見ると積乱雲ぽい雲がわいている。

横浜市西区高島2-16-1

用事を終えると17:18、外は雨が降り出している。O氏と17:32の湘南新宿ラインに乗り、池袋経由で帰宅。帰りも楽だった。

西尾中華そば（駒込）

（8/28）午後から連れと駒込へ。前から行きたかった西尾中華そば。古くからある商店街の中にあった。煮干がすごく強いのかと思ったがそんなでもない感じ。食後、商店街を散歩し、スーパーでチョコのアイスキャンディーを買い食い。

北区西ヶ原1-54-1

紀庵（茗荷谷）

晴れ。朝はツナサラダ、トースト。いただきものの手作りブルーベリージャムでヨーグルト。昼はキーマカレー。夜は連れと紀庵へ。鴨せいろ、五目ぶっかけ。どちらも美味しい。三原堂に秋の月のディスプレイ。駅前のビルに九州自慢という居酒屋が入った。家で食後のメロン＆アイス。

文京区小石川5-35-11