もつ焼きダイエット

みはし（上野）

藪そばを出て、みはし本店に向かう途中、ドンレミーアウトレットを見つけ、入ってみる。ロールケーキの切ったのが180円だったので購入。みはし本店も今回が初めて。ほぼ満員だが4人席が空いていてすんなり座れた。こじんまりした造りで居心地吉。あんみつ、しらたまあずき、私は栗ぜんざい。寒くなってくるとぜんざいは旨いナ。なめらかで甘くて美味しい。栗も大きいのが3つ。餅は焦げ目が香ばしい。お茶を4杯位飲んだ。

台東区上野4-9-7

新しい所で荷物を降ろし、帰りにジムで運動。2ヶ月ぶり位に来た。ドンレミーのケーキ、安いのに美味しい。夜はガスコンロ専用の土鍋で初炊飯。もちもちと赤飯のような食感でグー。1膳でも満足感が高い。

Cafe Hi Famiglia（三鷹）

とうとう談志さんが亡くなった。無常なり。

インドラを出て南口の商店街を散歩、えぐちはみたかという店になっていた。裏通りで良さげなカフェを見つけた。Cafe Hi Famigliaという店。混んでいるので少し待ち、着席。コーヒー、紅茶、タルトタタン、プリン、チーズケーキ。コーヒーが素晴らしく美味しく、店内で豆を売っていたので持ち帰り用に挽いてもらった。タルトタタンはりんごの味付け、パイのサクサク具合がベリーグー。居心地が良いので長居する客が多いようだ。

三鷹市下連雀3-38-4

旭庵（新小岩）

晴れのち雨。予想最高気温は23℃で季節外れの暖かさ。朝はしゃけと納豆、味噌汁。午前中はごろごろし、午後から外出。新小岩の旭庵へ。いつもテーブル席に座るが、元お姉さん達のグループがテーブルにタバコを置いていたので、奥の座敷席にしてもらった。初めて奥に来たが、座敷は畳じゃなくゴザで、スペースがゆったりしていて大変寛げる。卵とじと海老おろし。海老おろしはいつも通りやや甘いつゆがおろしでさっぱりして実に旨い。卵とじも味見したが、暖かいつゆもベリーグーだった。卵もふわふわ。

葛飾区西新小岩4-42-14

蕎麦屋を出て、東砂のニトリで買い物し、帰宅。

（11/19）マックでキャンペーン中なので、フィレオフィッシュを買ってきてもらった。タダ券でフィレオフィッシュはもらえず、素のハンバーガーだけだった。ちょっとがっかり。

加茂＆みはし（上野広小路）

（10/1）曇り。4人で上野へ。うさぎやの裏にある蕎麦屋に行ったが、休み。近所の小学校で運動会をやっていたので少し見物。活気がある。松坂屋地下の加茂という蕎麦屋でにしんそば、たまごとじ、カレー南蛮、私はせいろ。それなり。

蕎麦屋を出て隣のみはしへ。並んでいるので少し待つ。季節メニューで栗クリームあんみつというのがあるので、それ。マロングラッセみたいに煮た栗と普通に甘く煮た栗の2種類が乗っていて、超旨い。

台東区上野3-29-5

カレーハウスリオ（横浜）

晴れ後雨。朝はお赤飯。恵比寿で12:37の湘南新宿ラインに乗り、横浜へ。乗り換えないのはとても楽。かなり空腹だが時間がないのでそごうの近くの地下街にあるリオというカレーショップ。券売機でカツカレーの券（700円）。らっきょと福神漬をてんこ盛りにしたら店のおばちゃんがチラ見。カレーはもうちょっと辛くても良いナ。と思ったら、言えば辛さは変えてくれるらしい。用事後、次の用事まで時間があるのでそごうの5階あたりの茶店でウバ（840円）。カツカレーより高ひ。空を見ると積乱雲ぽい雲がわいている。

横浜市西区高島2-16-1

用事を終えると17:18、外は雨が降り出している。O氏と17:32の湘南新宿ラインに乗り、池袋経由で帰宅。帰りも楽だった。

西尾中華そば（駒込）

（8/28）午後から連れと駒込へ。前から行きたかった西尾中華そば。古くからある商店街の中にあった。煮干がすごく強いのかと思ったがそんなでもない感じ。食後、商店街を散歩し、スーパーでチョコのアイスキャンディーを買い食い。

北区西ヶ原1-54-1

紀庵（茗荷谷）

晴れ。朝はツナサラダ、トースト。いただきものの手作りブルーベリージャムでヨーグルト。昼はキーマカレー。夜は連れと紀庵へ。鴨せいろ、五目ぶっかけ。どちらも美味しい。三原堂に秋の月のディスプレイ。駅前のビルに九州自慢という居酒屋が入った。家で食後のメロン＆アイス。

文京区小石川5-35-11

ムガルキッチン（国領）

晴れ。朝はPan屋K'eatのツナパン。今朝は蝉が沢山鳴いている。親の転院で江東区から調布へ。無事完了後、3人で国領のムガルキッチンというインドカレー屋。まだ12:45なので混んでいる。Bコース（980円）☓3。チキン、チキンひき肉、ほうれん草のカレーを取って分け合う。食べログで良い点だった通りで、とても美味しい。ナンの下にライスとタンドリーチキンが隠れていてボリュームがある。女性率高い。

調布市国領町3-3-12

夕方家に戻り、仕事。夜はみやし中華、食後にメロン＆アイス。SONYからNex-5/7登場、次はNikon? Canon?

はつとみ（江戸川橋）

雨のち曇りのち晴れ。朝は肌寒いのに急に暑くなる。7:30頃家を出て下丸子へ。8:25に着き、まだ時間があるのでデニーズで玉子野菜サンドセット。胃がイマイチなので美味しく感じない。フルーツヨーグルト付き。用事後戻る途中、江戸川橋のはつとみに寄り、冷やしたぬき大＋ちくわ天（1,050円）。つゆが温かいうどん用のをそのまま冷やした？感じで私には薄杉。ちくわ天はベリーグー。

文京区関口1-48-5 

夜は海苔巻き、かき揚げ天にゅうめん、メロン。

みとう庵（大塚）

雨。朝はホットドッグ。朝一で品川、用事後大塚に戻り、駅前のみとう庵。かねてから宿題の立ち食いそば屋。かき揚げ、もりそば大、なぜか冷奴というセットで580円！入るとまだ11:30なので客は私だけ。目の前で作るので茹でたて揚げたて。かき揚げは野菜だけだが玉ねぎが甘く、揚げ方も上手でサクサク。蕎麦は見るからに美味しそうで、実際大変結構なお味。つゆはあまり甘くない。冷奴は半丁位はある。食べ終える頃にポットの蕎麦湯まで出てくるので、普通の蕎麦屋と変わらない。素晴らしい。

豊島区南大塚3-49-8

夜は鯵、コロツケ、炊き込みご飯、豚汁。