もつ焼きダイエット

福田屋（広尾）

晴れ。朝はツナとパストラミのロールパン、ヨーグルト。昼はO氏と広尾まで歩く。すっかり陽気が良くなって散歩日和。福田屋に入り、刺身盛り合わせ定食（1,100円）。石鯛、サーモン、生マグロ、まかじき。家庭的な料理で気持ちが和む。

渋谷区広尾5-3-14

食後に上島珈琲店で黒糖ミルクコーヒー。素晴らしく美味しい。

夜、帰宅後に連れと大黒湯へ。今日はスタンプカードをくれた。家でシチューとパン。胃はかなり復調。

日本海（茗荷谷）

晴れ。朝はロールパンと紅茶。昼はY氏と池尻大橋に出たので、商店街を歩き、中華屋に入る。おすすめのタンメン（650円）は塩辛くてしんどい。舌を治すために茶店でカフェオレ。恵比寿に戻ると駒沢通りにモスカフェができていたのでカフェオレをテイクアウト。

夜、家に戻り、連れと巣鴨のSAKURAというスーパー銭湯へ。露天を含め4種類の湯が楽しめる。帰りに日本海で寿司をテイクアウト、三徳でビール、ノンアルコールビールなどを買う。ノンアルのスーパードライはかなりイケる。

越後屋喜八郎（恵比寿）

晴れ。まだコートが必要。昼は3人で越後屋喜八郎という魚の店。鯛を選んだが焼き方があまりよろしくない。ご飯もイマサン。

夜、家で風呂に入ろうとしたが給湯器が故障で湯が出ず。仕方なく不忍通りの方にある銭湯へ。入ってみるとこじんまりしていて、なかなか良い。洗髪しているとガラスの音が響き地震。焦ってシャワーで流す。給湯器は修理か入れ替えかわからないが、済むまでは銭湯暮らしになりそう。

松玄（恵比寿）

晴れ。朝はロールパンツナのせ。昼は2人で松玄。ランチの天せいろにした。出てきてわかったがおまけの丼がタイカレー。胃が、と思ったが仕方ない。蕎麦、天ぷらはいつも通り旨い。今日は喫煙率が低いのもラッキー。

むら季（大泉学園）

（3/12）土・日と胃の具合よろしからず、月は休み。連れもたまたま休みだったので昼は大泉学園にあるむら季という蕎麦屋へ。裏通りで駐車場が少なく、車で行くには不向きか。テーブル4卓位の店だが14時頃だったので空いている。語呂の良さい惹かれてきすいか穴子天せいろ、連れは鴨せいろ。つるっとして太めの蕎麦と甘みのないつゆが築地の布恒更科に似た感じ。でも後で見たら神田まつやで修行されているそう。まだ胃がアレみたいで天ぷらは半分連れに任せる。蕎麦湯は濃い白濁。

練馬区東大泉7-37-11

一風堂（恵比寿）

（3/9）晴れ。昼は3人で一風堂。白丸のセット。美味しいのでつゆも相当飲んでしまった。もやしをご飯に乗せて食べる。

Pizzeria D'oro（恵比寿）

曇り。朝は納豆タラコご飯。昼はY氏とPizzeria D'oroで野菜のピザとツナのパスタ。どちらもあっさりで胃にもたれない。

筑紫樓（恵比寿）

曇り。コート要らないかと思ったが着て行く。朝はサンマルクのサンドとブラックL。昼はO氏の誘いで筑紫樓。本店は数年ぶり。まだ12時台だったので混んでおり、ほとんど空席がない。私はふかひれのつゆそば（1,800円）。本店も1,800円になっていたのか。O氏はふかひれセット。黒酢をかけてスープを啜ると幸せ。あまり喋らずに最後まで平らげる。女性客率90%超。

渋谷区恵比寿南1-10-2

カーネーション、夏木マリに変わってもそんなに違和感ないナ。

Priya（広尾）

晴れ。予想最高気温16℃の通り一転して暖かい。朝はポトフとロールパン。昼はどこにしようか迷った結果、1人でPriya。チキン（1,000円）。普通のチキンじゃなく、バターチキンみたいな味。こういうのだっけ？でも美味しい。隣席は新社会人とおぼしき2人連れ。楽しそう。

渋谷区広尾5-2-25

山長（恵比寿）

雨のち曇り。冷たい雨だった。朝はポトフとロールパン。昼は1人で山長、かき揚げうどん。かき揚げは海老、ごぼう、レンコンなどいろいろ入っていて、つゆに浸して崩して食べるとなんとも旨い。他に海苔と大葉の天ぷらも付いていた。

渋谷区恵比寿1-1-5

夜はマリネ、ホタテ、ステーキ。