もつ焼きダイエット

OKストア（王子）

晴れ。朝はキートのパン。午前中、連れと王子へ。気温が上がったので短パンでチャリに乗ると気持ち良い。足立小台から荒川土手を少し走って到着。まずはコーナンを一回り。リュックにもなるトートバッグ1,480円を見つけて買う。JOSHINで掃除機を見てからOKストア。安いので買い物かごがすぐに一杯になる。和牛が安いナ。惣菜パンが豊富で魅力。スナックコーナーにはしるこサンドがあった。

北区堀船1-23-1

帰宅してからトートバッグに金具を取り付けてパニアバッグに改造。

天下寿司（大塚）

（10/20）曇り。連れと荒川の様子を見に行く。思ったほどではないが、かなり荒れている。OKストアに初めて入り、会員カードを作る。チャリなので何も買わず。

帰りに大塚の天下寿司でランチ。誠に結構なお味。サーモンのづけと鯵が絶品。駅前にいろんな屋台が出ている。和菓子の屋台で団子、芋ようかん、赤飯。

izu vélo、だるま山高原レストハウス、橋本、伊豆E-BIKEフェスティバル、湯～トピアかんなみ

（10/5）快晴。5時半に起きて湯屋へ。朝食は鯵の開きなど。海苔が美味しい。

チェックアウトして修善寺へ。駅前にあるizu véloで自転車を借りる。YPJ-TCとBraceXL。竹林と修善寺のあたりは観光地っぽく、人が多い。修善寺の手を清める水が温泉だった。

ここからずっと上りが続く。途中までフロントギアを重い方で走ったのと、サドルを低くしていたため、BraceXLに軽々と追い越される。10km位上って、ようやくだるま山高原レストハウスへ。景色が素晴らしい。富士山の裾野が一望できる。ベリーサンデーに癒やされる。戸田峠からは下りだが、すごく急な下りなのでずっとフルブレーキ。海辺に出て東へ。

伊豆長岡に着いたあたりでへとへと。橋本という蕎麦屋でかきあげせいろ。イマイチ。狩野川沿いを南下して、修善寺に戻る。5時間43kmのサイクリングであった。

伊豆ゲートウェイ函南に着き、伊豆E-BIKEフェスティバルの受付へ。16時の締め切りの2分前だった。メリダ、コラテック、エレクトラのE-Bikeに試乗。TOWNIE GO!のチョッパーみたいなポジションはインパクトがあった。ePASSPORT TK 600 EQは乗り心地が良く、これも魅力的。汗をかいたので、湯～トピアかんなみで入浴し、3時間程で帰宅。

 

岩田（市場前）

晴れ。7:30頃に家を出て連れと自転車で初の豊洲市場へ。食堂エリアには見知ったお店がずらりと並んでいる。寿司大は前ほどの行列ではないナ。岩田でナポ、ホットサンド。味は変わらず、とても美味しい。食後にショッピングセンターあたりの芝生で寝転ぶと風が気持ち良い。多慶屋でTシャツなどを買い、帰宅。

キッチンとれたて（志茂）、浅野屋（上中里）

（9/22）晴れ。朝、連れとサイクリング。荒川を遡って朝食。今日はキャンプ用のチェアを持ってきたのでチェアリングデビュー。休憩後戸田のボート場を見学し、キッチンとれたてでソフトクリーム。周りはサイクリストのみ。

足立区鹿浜2-44-1

帰り道、上中里の裏道で浅野屋という小綺麗な蕎麦屋を発見。ちょうど昼時なので入って、鴨せいろと鴨のぶっかけ。ぶっかけはさつまいもの細切りの天ぷらとか野菜が色々のっていてドレッシングがかかっている。そばつゆをかけて食すと美味。センスが良いナ。

北区上中里2-31-9

魚がし日本一（西日暮里）

（9/15）薄曇り。荒川に出て南下してから浅草に戻る。あちこちで秋祭りの神輿が出ているので見て回り、西日暮里の魚がし日本一へ。とり貝と海老が美味かった。

利久庵、LORO SLOW SPOT（日本橋）

晴れ。午前中、連れと街なかポタリング。白金の東大病院で休憩してから銀座方面へ。日本橋の利久庵で天ざる。美味い〜。LORO SLOW SPOTで連れにPSF1を試してもらったが無理だった。クイーンズに寄り、帰宅。

福家（武蔵新田）

（9/9）晴れ。昨夜の台風は風がすごくて、恵比寿に行く間に倒木を何本も見かける。仕事場で準備して下丸子へ。途中、いつもの福家に寄って、すき焼き丼セット（950円）。美味いナ。台風一過で天気は良いが予想最高気温36℃であり、暑くてバテる。用事後、東武ストアでオレンジのサクレをかき込む。家に戻ってからレモンのサクレ。

若洲海浜公園、ミカド珈琲店（日本橋）

（9/8）晴れ。朝から連れと若洲海浜公園までポタリング。結構暑いナ。帰りに日本橋のミカド珈琲店に駆け込んでモカソフトのコーヒーフロートを一気飲み。戻って家でビール。

LORO世田谷、だるまや

（8/24）晴れ。午前中は宿酔い。昼頃から連れとLORO世田谷に行き、DE01SとVectronを試す。DE01Sは無印とXの中間的な印象で予想通り。ゆっくり走るのに向いている。Vectronは過去に2回試乗しており、あまり好きではなかったが、なぜか今回はとても好印象。モデル年次が違って改良されたか。ここのお店のマスター(?)はとても接客が上手で感銘を受ける。

（8/24）晴れ。朝連れと荒川へ。空気が冷たくて気持ち良い。河原でサンドを食べ、しばらく寝転んでから十条のだるまやへ。10:40頃だったので行列かと思ったら空席あり。あまおうと宇治金時。赤飯を買って帰る。家で昼飲み後昼寝。