もつ焼きダイエット

カフェーパウリスタ（銀座）、松竹庵（人形町）

曇り。7時過ぎに連れと南北線で市ヶ谷へ。お濠を渡り靖国神社方向へ。靖国神社南門交差点を右折、御厩谷坂〜永井坂。道端の紫陽花が眼に心地よい。

麹町一丁目を過ぎて右手を見ると大きな神社、平河天満宮を発見し、お参り。隼町手前の森ビルのベンチで休憩していると雀が餌をねだりに来る。

通りを渡って坂を上がり、国会図書館〜憲政記念館。庭園を抜けると日本水準原点を発見。

桜田門〜祝田橋と来て日比谷公園に入り、ベンチで20分休憩。スマホでモーニングの店を探し、カフェーパウリスタに行くことにする。

カフェーパウリスタは落ち着いた雰囲気の店だった。ツナトーストとホットドッグ、どちらも700円。コーヒーとオレンジジュースが出てくるが、コーヒーが軽く爽やかでとても美味。ツナトーストも味付けが良い。コーヒーが一杯お代わりできるが、都度新しく淹れているようで、700円はお得感が高い。豆を売っているので購入。

中央区銀座8-9

11時になるのを待ち、初東急プラザ。B2のハンデルスベーゲンでイチゴのソルベ。コーンを手焼きしていて、パリパリで美味しい。

高知のアンテナショップでリープルを買ってから八重洲まで歩き、江戸バスに乗車、神田〜馬喰横山を通り人形町で下車。松竹庵でざる（800円）とたぬきせいろ（750円）。たぬきはつゆに天カス、ほうれん草とかまぼこが入っている。美味しい。

中央区日本橋人形町1-15-5

水天宮から半蔵門線経由で帰宅。

みづき（恵比寿）、choux d'enfer PARIS（新宿）

晴れ、今日も30℃だ。昼は4人で最近できたみづきという店。さば味噌（900円）は大変結構なお味。

渋谷区恵比寿1-26-13

夕方新宿。用事後、バスタ側の駅構内を歩いているとchoux d'enfer PARISに行列。Y氏と一緒に並ぶ。パリの店で日本はここだけとのこと。3cm位の小さいシューが3つで300円位。我々が買った直後にSOLD OUTになった。

ふるた（分倍河原）、LE JARDIN BLEU（京王永山）

晴れ。午前中連れとお見舞い。途中、GSで洗車。1,300円と安い。病院で妹達と合流し、分倍河原のふるたという蕎麦屋。京王線の踏切の脇にあった。メニューが豊富、つまみも色々あって楽しい。私は豚のつけ麺。つゆがとても旨い。

府中市美好町3-1-25

永山のLE JARDIN BLEUでケーキを買い、S宅で米を降ろし、帰宅。

源来酒家（神保町）、豆花工房（淡路町）

（4/29）晴れ。昼過ぎに連れと家を出て後楽園から散歩。後楽園ではジャニーズ系のライブであるようで長い行列ができている。三崎町では祭の準備中。源来酒家で春巻、餃子三種、卵と木耳炒め、麻婆麺。春巻の具がとろっとジューシーで美味。餃子も味が良い。麻婆麺は名物らしい。太い麺が独特の食感で結構でした。

千代田区神田神保町3-3

ワテラスではジャズ祭みたいなイベントですごい人出。やぶそばの向かいにできた豆花工房でプレーンと具入り。甘さが控えめでヘルシー系。やなか珈琲で豆を2種購入。

千代田区神田須田町1-19

サーティワンアイスクリーム（国領）

薄曇り。朝はコロッケ＆ハムカツサンド。午前中連れと家を出てお見舞い。布田駅付近を散歩し、国領のヨーカドーを冷やかし。刺身コーナーで「美味しそう」と呟いたら、4歳くらいの子が「美味しそう？」と言うのでつい笑ってしまう。中にあるサーティワンアイスクリームでマスクメロンアイス。食べていると、買いに来た小学生がアイスをガン見。目黒通りから芝公園を抜け、三徳で買い物して帰宅。

1/26

（1/26）昼はセブンイレブンの天ぷらそばとおにぎり。帰りに東武でマミーズのアップルパイ。

福助、京はやしや（池袋）

（1/8）行事で午前中東大前。午後は落合。終了後、連れと妹の3人で池袋に出て東武の福助へ。サラダ、酢の物、鮪味噌焼きでビールと三千盛、寿司。その後、同じフロアの京はやしやで春待ちあんみつセット。

豊島区南池袋1-28-1

そばいち（恵比寿）、la kagu（神楽坂）

（12/24）晴れ。昼は恵比寿駅構内のそばいちでえび天そば。

市ヶ谷に移動、用事後、歩いて神楽坂まで来るとla kaguがあり、入ってみる。カフェがあるので、レーコーを頼み、しばし仕事。作業を終えると暗くなっている。栃尾でラーメンと思ったがまだやっておらず、三徳で買い物して帰宅。

あさだ、めいぷる（八丁堀）、為御菜（東京）、一福（淡路町）

（12/17）昼はアトレのつばめグリルテイクアウトでカレーハンバーグ丼。普通だった。

（12/18）晴れ。昼は八丁堀のあさだで大天もり。最高。

中央区八丁堀3-21-6

食後にめいぷるでコーヒー。

中央区八丁堀2-22-8 

午後はセミナーに参加。終了後、東京まで歩き、黒塀横丁の為御菜に寄り、生＆日本酒、煮付、刺身。なかなか美味しい。

帰りに淡路町まで歩く途中、一福という讃岐うどんの店を発見、ネットで知っていたので入ってみる。カレーうどんにしたがとても美味しかった。

千代田区内神田1-18-11

仙味堂（千歳船橋）

（8/23）曇り時々雨。午前中連れとお見舞い。帰り道、昔から気になっていた仙味堂という蕎麦屋。もり、うどん、天ぷら大。天ぷらがなかなか出てこなくて焦る。ごろっとしているので蕎麦と一緒に食べるより酒の肴として食べる天ぷらという感じがする。

世田谷区千歳台3-9-5

妹とオペラシティで待ち合わせ、椿屋珈琲でお茶。西瓜のショートケーキがあったので食べてみたが西瓜が厚切り過ぎてケーキに溶け込んでいない。