もつ焼きダイエット

広島旅行-1

（4/28）今日から広島旅行。始発に乗り、品川経由で羽田、ターミナルまで1kmも歩かされる。

空港で駅弁を買ってからレンタカーを借りて、呉にあるコテージ梶ヶ浜へ。クロスバイクとミニベロを借りてとびしま海道をサイクリング。下蒲刈島から上蒲刈島へ。結構アップダウンがある。県民の浜で弁当を使い、しばし休憩。ここで引き返すことにして、今来た道を戻り、うどんの原で肉うどん。素朴だが旨い。自転車を返し、出発。

御手洗町並み保存地区で古い街並みを眺めて、船宿cafe若長へ。階段を上った座敷からは島々が見える。レモンソーダが美味しい。

広島に移動、宿にチェックインして、シャワーを浴びてから、歩いて数分の場所にある當巳へ。まだ早いので一番乗り。木の芽ハイボールと生で乾杯。突き出しは地の山菜類。刺し身にふぐとウマヅラハギを入れてもらったが絶品と言えるお味。酒は宝剣と富久長、どちらも旨い。生牡蠣、酢牡蠣も抜群。他にタコ天、スナップえんどうなど。今回の旅で一番美味しいお店であった。広島の中心部を散歩すると活気があるのに驚く。バタンキューで就寝。

デニーズ（八丁堀）、toothtooth（恵比寿）、デニーズ（品川）、天下寿司（大塚）

（4/16）晴れ。午前中、新富町。用事を終えると11時で八丁堀のあさだの開店時間だが、次の用事まで時間があるのでデニーズでパスタ。午後は池尻大橋。用事後恵比寿に戻る。

（4/18）午前中は家で仕事。午後、三越前。用事後、秋葉でiPhoneの修理。待ってる間デカビタの缶。面白いビルだった。

（4/19）晴れ。昼は2人でtoothtoothでチキン。パンがいつもより美味しくて食べ過ぎた。午後、浜松町へ。用事後品川に移動。時間が空くのでデニーズでミニマンゴーパフェ。結構美味しい。

夜は大塚の天下寿司。

2/3

（2/3）快晴。予想最高気温14℃。外に出るとたしかに暖かい。暖かいとポタリングもさらにゆるゆるになる。浅草は競馬客もいて賑わっている。イシイで甘栗を買い、隅田川へ。台東リバーサイドスポーツセンターの芝でしばし遊ぶと非常に気持ち良い。荒川に出るとロードバイクが走り始めている。町屋、根津、駒込、谷中辺りをぶらり。帰宅後青森のアンテナショップで買った工藤パンのイギリストースト。

フェルメール展（上野の森美術館）

（1/25）曇り。午前中は家で仕事。午後、自転車で三越前へ。用事後、病院に寄る。もう大丈夫なのでこれで通院はしないで良い由。夕方、あんまんと抹茶ミルク。

（1/26）快晴。午前中は池尻大橋。渋谷で湘南新宿ラインに乗り換えるが、ホームがあまりに遠くて焦る。ちょうど来た列車に駆け込む。横浜に着くと、人身事故で遅れるというアナウンスがあったが、時間はたっぷりあるのでそのまま待つ。以外にもスムーズに東戸塚に到着。昼はいつもの回転寿司。

M氏と上野の森美術館で開催中のフェルメール展へ。2/3までなので混雑を避けて最終の回に入場。すると意外にもそんなに混んでいないのでゆっくり観る。フェルメールはすごいとは思わなかったけど、窓際の光の描写は良かった。帰りに上野駅ガード下の蕎麦屋でかき玉を食べて、帰宅。

1/17〜1/23、小倉庵（大塚）

（1/17〜1/22）前夜から喉が痛く咳が出ていたが、起きたらだるく、風邪で休む。医者に行って薬をもらうがあまり効かない。音楽を聴いたり、シルヴィ・ギエムのDVD（エヴィダンシア）を見たりイチゴを食べたりして過ごす。

医者を変えてみたがやはり改善しない。インフルエンザではない由。肺炎だといけないと思い、呼吸器科のある健生病院でレントゲンを撮る。肺に異常はなく、抗生剤をもらう。帰りに大塚の小倉庵で蕎麦を食べたがおいしくない。巣鴨で大学芋を買って帰宅。

花旬庵、治一郎（恵比寿）、ハリー細野 クラウン・イヤーズ1974-1977

仕事始め。7時の気温が1℃台の予報だったので電熱ベストを着込んで出勤する。昼は2人でアトレの花旬庵、鍋焼きうどん（1,200円）。正月なので団子が付いてきた。うどんはとても美味しかった。ここは店が変わってからだいぶ良くなった。

渋谷区恵比寿南1-5-5

帰りに下の階にある治一郎でバーム。明日の歌舞伎用おやつ。

帰るとハリー細野 クラウン・イヤーズ1974-1977が届いていたのでiTunesに入れる。1枚は中華街ライブのDVD。後で見ようっと。

つばめグリル（恵比寿）

（12/27）曇り。昼は3人でつばめグリル。パテ、ポテト、ソーセージでビール。帰りにKIHACHIのケーキ。

CATV用セットトップボックスに外部HDDを追加。マニュアルを見るとスマホから鑑賞できるらしいので設定。これは便利かも。

若竹（大師前）

（12/16）晴れ。午前中からサイクリング。上野〜千住〜八潮〜越谷〜西新井大師。若竹という蕎麦屋に入る。アパートの一部屋が蕎麦屋になっており、靴を脱いで上がるとテーブルが2つ。蕎麦は田舎蕎麦で盛りはたっぷりで美味しい。年内で閉めるとのことだが惜しい。すぐ近くに和菓子屋があり、買ってみる。雨が降りだし、しばらく雨宿りしてから走り出す。

増田屋（外苑前）、虎屋菓寮（赤坂見附）

（10/27）晴れ。8時過ぎからサイクリング。荒川土手でサンドを立ち食い。

（10/28）晴れ。朝、皇居までサイクリング。昼前に九段下で妹を拾い、3人で青山の増田屋で蕎麦。用事後、リニューアルなったとらやのカフェ虎屋菓寮で和菓子。帰りに三徳でうず巻パン。

龍坊 （代官山）

（10/16）曇り。昼は2人で代官山の龍坊。薄味の担々麺、春巻きという名前の薩摩揚げ、マンゴープリンで1,700円。800円ならいいかな。 

口直しに紀伊国屋のプリンを買って帰る。素晴らしく旨い。