もつ焼きダイエット

角萬（浅草）

晴れ。午前中は川崎に行くため、自転車で有楽町へ。交通会館の駐輪場に停めて、京浜東北線で川崎へ。時間が早いのでドトールでレーコー。用事後、再び京浜東北線に乗ったが、快速だったので東京駅まで行ってしまい、引き返す。ちょうど昼になり、交通会館地下のカツ丼が頭をかすめたが、陽気に負けて角萬へ。冷や大はあっさり片付けた。今日のは出来が良い。最近、安定してきた感じ。

ハッチタッチガレージに自転車を預け、シェアバイクを乗り継いで大島へ。用事後、シェアバイクで秋葉に寄って久々にあきば理容で散髪。今日は煙くなかったな。禁煙にした？ハッチタッチガレージで自転車を受け取る。今回はディスクとスプロケの一部を交換したが、チェーン交換後に悩まされた歯飛びの症状は消え、パワーアップした感じ。帰りにコシヅカハムで味噌漬けを買い、帰宅。

びっくり寿司、つるかめ食堂（恵比寿）

（6/12）曇り。昼はびっくり寿司で丼ゴチ。

（6/13）晴れ、梅雨の谷間。朝、早めに出たのでコースを変えて山手通りへ。すると歩道が広くて超快適。昼はつるかめ食堂でゴチ。づけ丼。クオリティ高い。

渋谷区恵比寿4-9-5

帰りも山手通りを通ってみると、交通量がすごくて走りにくかった。なるほど。

坂内、阿夫利（恵比寿）

（6/10）雨。昼は坂内でラーメン。チャーシュー薄くなった〜。

（6/11）雨が止み、自転車。最近はドトールでパックのレーコーを買って冷蔵庫に入れている。サンドもドトールのが美味しい。外人が来ているので昼はゴチ。阿夫利でゆず塩、旨い。Osmo Actionのファームウェアアップ。

燕京亭（小村井）

曇りのち雨。午後からポタリング。なんとなく東へ。鳥越神社のお祭りに遭遇し、しばし眺める。屋台が出て賑わっている。亀戸に行って亀戸餃子と思うが行列で諦め。しばらく走っていると京島に燕京亭という劇渋な店があり、入ってみる。おやじさん一人でやっていた。焼餃子はまぁまぁ。カウンターの継ぎ目に年輪を感じる。

墨田区京島2-27-9

浅草でイシイの甘栗とセキネの焼売を買い、帰宅。途中から雨。Linusのバッグが届く。

折戸やぶ（大塚）

（6/8）曇り。午前中は連れと石神井までサイクリング。ワークマンプラスでレインシューズと空調服の長袖。後楽園の八百屋でヤングコーン、最後の5本だった。午後は大塚の折戸やぶで天ぷらと玉子焼きを肴に一杯。〆はかき玉ではなく卵とじ。これも旨いが好きなのはかき玉かな。

山城屋酒場（住吉）

（6/7）曇のち雨の予報なのでシェアバイク。昼はカップ麺。夕方、山城屋酒場でレモンハイと岐阜の酒、初緑。雨のためか割に空いている。今日は鯨がピカイチ。鰹もホタテの煮こごりも旨かった。

福家（武蔵新田）

（6/6）晴れ。午前中家で仕事。午後自転車で川崎へ。気温が上がり、かなり暑い。途中、武蔵新田で福家に寄り、親子丼セット。用事後、蒲田のトラヤに寄って空調服を試着するととても涼しいので購入。夜に食べたヤングコーンが旨い。

巴屋（広尾）

曇りのち晴れ。午後から天気が崩れるとの予報だったので雨具を持って出る。午前中は芝浦。用事後、広尾の巴屋で冷やしきつねと日替わり（850円）。美味しかった。

帰り道の夕焼けがとても良い感じ。

こづち食堂（恵比寿）

晴れ。6:30に家を出てのんびり走る。車道も車が少なくて走りやすい。ドトールでアイスコーヒーのパックとサンド。いつものコンビニのサンドより美味しいナ。昼はこづち食堂でカレー。今日も紅生姜山盛りで旨い。帰りにハッチタッチガレージに寄るので遠回りしてぶらぶらしているとエネルギー切れでフラフラに。セブンでドーナツを補給。

びっくり寿司（恵比寿）

朝は雨がポツポツ。今朝はサンドにコールスローを付けた。昼は3人でびっくり寿司。今日のちらしは美味しかった。帰りは良い天気。