もつ焼きダイエット

平成オペラ座（東銀座）

（7/27）曇り。だるくて終日家で仕事。夕方、自転車で東銀座へ。平成オペラ座という居酒屋。3人で乾杯、刺身、焼きごま豆腐、アジフライ、にんじんのマリネ、さつま揚げ、うにのパスタ、牛タンおでんなど。どの品も工夫があって、とても美味しく、大満足。酒は生、フローズンマルガリータ、日本酒、ハイボール。2時間程でお開き。

中央区銀座4-13-3

IGAS

（7/26）朝からビッグサイトのIGASを取材。昼はロイヤルの牛丼弁当。イマイチ。

幸の湯（糀谷）、かどた（恵比寿）、魚がし日本一（赤坂見附）

（7/25）曇り。駅前からシェアバイクで蒲田へ。涼しいのでスイスイ走れる。思ったよりもかなり早く着いたので朝湯に入りに糀谷のへ。蒲田駅前で自転車を返して電車で横浜へ。スカイビルのコンビニで朝食。

用事後、恵比寿に戻り、ルーターのセットアップ。昼は2人でかどた。銀だらはやっぱり旨い〜。

夕方、ニューオータニでパーティに参加、帰りに見附の魚がし日本一で寿司をつまんで帰宅。

City Bakery（広尾）、Beef Garden（恵比寿）

（7/24）晴れ。朝は久々にCity Bakeryのサンドにしたが、どうもイマイチ。昼はイタリアンに行ったがランチ休止だったので、近くにあったBeef Gardenでバーグ。柔らかで美味しい。

渋谷区恵比寿4-10-8

びっくり寿司（恵比寿）

昼は3人でびっくり寿司。12貫。

午後、六本木。用事後シェアバイクで帰宅。小林久間吉豆腐店に寄り、柚子豆腐。

和楽路（茗荷谷）

（7/21）晴れ。午後からサイクリング。町家から荒川に出て、堀切で川から離れる。惣菜屋さんの前に氷の旗が出ていたので立ち寄る。100円でシロップかけホ。立ち食いが旨い。

帰宅して水風呂に浸かり、夕方連れと和楽路。中生、グレープハイ、獺祭。

弁天（浅草）

（7/20）晴れ。自転車のカゴを買いに御徒町までサイクリング。浅草に出て弁天でビールの後、冷や豚南。肉がうま〜い。

モスバーガー（千鳥町）、福家（武蔵新田）、山城屋酒場（住吉）

（7/19）晴れ。7時に家を出てシェアバイクで下丸子へ。途中、千鳥町のモスで朝食と着替え。用事後、再びシェアバイクに乗り、福家で親子丼セット（850円）。旨いナ。恵比寿に向かうが、途中からナビに従って脇道へ。この道が非常に楽しめた。

夕方、再びシェアバイクで住吉へ。山城屋酒場でAさんと乾杯。今日もアレコレ頼む。チャリとキャンプの話。

天下寿司（大塚）、なかよしはなれ（恵比寿）

（7/17）晴れ。午後、バスで大塚、天下寿司で色々。

（7/18）晴れ。昼は3人でなかよしはなれ。ほっけに納豆を付ける。ホントいつも旨い。

夕方、埼京線で桶川へ。Nさんとタクシーで目的地へ。用事後、バスで駅に戻る。途中で見える商店の景色が懐かしい。

 

角萬（三ノ輪）、Qrio Lock Q-SL2

（7/16）晴れ。連れと自転車で三ノ輪の角萬へ。ビールは飲まず。その後、多慶屋で買い物し、帰宅。暑かった。

予約していたQrio Lock Q-SL2が届いたので旧モデルと交換。レスポンスが良くなり、小型化した。