まちのパーラー（小竹向原）、江戸遊（両国）、オードビー（上野）

晴れ。7時20分頃に家を出て自転車で練馬方面へ。8時前にまちのパーラーに到着。住宅街に忽然と現れた感じ。地上階は幼稚園で地下がパーラー。イートイン席はほぼ埋まっている。朝一だが品数は揃っていて、食パン、ベーコンエピ、ハムのサンドなど。出た時は寒かったが、帰り道は快適な気温。家に戻って食すとエピが絶品。

練馬区小竹町2-40-4

10時過ぎに連れと自転車で両国方面へ。11時過ぎに江戸遊着。まず湯船に30分程浸かってから岩盤浴を40分、浴場で汗を流してから3階の食堂で生ビール、枝豆、鳥刺し、鰹、コロッケ。味は結構イケる。ゆずサワーを2杯飲んでから湯屋を出る。気に入ったのでカード会員になった。

墨田区亀沢1-5-8

上野のオードビーに寄ってサングラスを買う。顔に合うように調整やパーツの取り付けをしてくれるのが良い感じ。かけて走ってみると目がすごく楽になった。