もつ焼きダイエット

はまの屋（有楽町）

晴れ。予想最高気温は20℃。久しぶりに小散歩することにして9:30位に丸ノ内線に乗りお茶の水下車、有楽町方面に歩く。丸善、ニコライ堂から大手町、丸の内を経由。途中、発酵バターを使ったパンを求める人という行列を見かける。有楽町に着くと10:25。新有楽町ビル地下のはまの屋。このビルには前から興味があったが、地下には古い床屋があったりして良い感じ。はまの屋もレザー張りの椅子、低くて小さめのテーブルと、古典的な茶店の造り。サンドイッチは2種選べるので、ツナ、卵、ハム、フルーツを注文。注文を受けてから卵を溶いて焼いていて、手をかけている。20円の追加でパンをトーストにしてもらった。焼きたての卵のサンドがとても美味しい。フルーツのも色々入っていてグー。

千代田区有楽町1-12-1

ビックカメラで炊飯器を見学。説明員がメーカーの人ばかりでよくわからず。

CP+

昨日のCP+のこと。スペースは思ったより広く、混んでいたが歩くのは苦にならない。特に見たいと思っていたカメラはなく、アポロが月に持っていったハッセルが見られたのが一番の収穫か。Sonyのミラーレスの実物大、実物の重さの模型は、グリップしやすく、軽い印象。ブースはOlympusが一番良かった。女性を意識した作りでメカメカしくなくて、とても和める雰囲気になっていた。E-P1のファームアップでジオラマを追加するよう、Olympusの人に要望すると、「フィードバックさせていただきます」とマジメな答えをいただく。Mamiyaの645体験コーナーは20人位の行列。説明員も熱が入っており、カタログをもらうと、近々ショールームに置くので是非来てくださいと言われる。カメラメーカーの人を集めたパネルディスカッションに参加。進行のカメラ博物館の方が話し杉でメーカーの人の話があまり聞けず。これから裏面照射センサーが流行るらしい。

弁天（浅草）

晴れのち曇り。今日はコート不要。朝からJAPANSHOP見学でお台場に向かう。途中、入船のゆで太郎でイカ天蕎麦。ビッグサイトの食堂はどこもマズいので昼は抜く作戦。富士そばより旨い。JAPANSHOP、RETAILTECHを見学。デジタルサイネージが盛り上がっていた。昼抜きなので帰りに角萬に寄ろうと思ったが、思い直して弁天にする。入るとテーブル、小上がり席は混み合っている。カウンターに座り、冷やし肉南（950円）。周りのお客は焼き牡蠣で一杯やってたりして羨ましい。肉南は分厚い豚肉が10枚位、その上にゆでた長ネギ、その上にしょうがが乗る。肉はスーパーのとんかつ並の厚みがあり、余計酒が飲みたくなる。たぶんこれ1杯で2合イケる。角萬と違って、掻き込むのではなくゆっくりペースで味わいたくなる。しょうがとネギが脂身をすっきりさせ、オヤジの舌に超マッチ。蕎麦湯もやかんではない（笑）。

台東区浅草3-21-8

帰りに裏道で徳太楼という和菓子屋を見つけ、どら焼きと桜のお菓子を購入。連れの姪が高校に受かったとのことでお祝いにする。丹想庵という洒落た蕎麦屋を発見。

魚雷（後楽園）

遠州屋を出た足で魚雷。こないだから気になっていた店。食券を買い、着席。結構混んでる。炭酸皆無だがなぜか旨いレモンハイを飲み待つ。つけめんは200g/400gが選べるが、飲んだ帰りなので泣く泣く200。麺は蕎麦っぽい？ような感じで、つゆは節のみでくどくなく、好みの味。連れいわくカフェっぽい店だが、くどくないというのが良いのでリピートしたい。

文京区小石川1-8-6

遠州屋（後楽園）

午後は横浜に出てCP+の見学。17時終了後みなとみらい線に乗り、都立大で下車し病院。大岡山から電車に乗り、南北線で後楽園下車、その足で遠州屋。手前左のテーブル席に相席。レモンハイ、鯵たたき、シロ/ナンコツ/カシラ。サワーの写真を撮っていると、「ペンですね」と言われ、しばしカメラの話。地元の常連の方で、50年代のライカを現役で使っておられる。レンズは28ｍｍを持っていて、ペンを買ってレンズ遊びをしたいとのこと。

ジム帰りの連れを誘い、途中で合流。改めて乾杯。ウド酢みそ。6,000円位。

文京区小石川1-9-6

丸八（大井町）

晴れ。コートあり。朝大井町に移動、駅前のプロントでポテサラロール＋ホット。用事を終えると11:30を回っており、いそいそと権正に行くと、何と2末で閉店の貼紙が。体力の限界とのこと。お疲れ様でした。

丸八というとんかつ屋の様子が良いので、入る。良い感じ。並ロース（1,050円）はとても美味しい。ごはん、キャベツがお代わり可。

品川区東大井5-4-10

坂内（恵比寿）

曇りのち晴れ。今日もなかなか寒い。ここのところExcelをいじる時間が長く、昼間から酒が飲みたくなる。しかしそうもいかず。15:30過ぎに1人で坂内。喜多方ラーメン（580円）は今日も旨い。今日も年齢層が高い。

渋谷区恵比寿1-4-1

更科布屋（大門）

曇のち雪。9時過ぎに田町のドトールでアップルデニッシュ。用事後、浅草線で大門に移動、駅出口近くに更科布屋という蕎麦屋を発見。入り口付近にいると、面白いようにオヤジ達が吸い込まれていく。桜切り大（960円）。なかなか旨い。

港区大門1-15-8

夜、一時雪。

てしごとや（池袋）

（3/4夜）お祝い事があり、3人で池袋のてしごとや。生、梅干サワーで乾杯。刺身、ホタルイカ塩辛、鶏焼き、さつま揚げ、もずく天、若竹煮、鮫軟骨梅和えなど。前から一度来てみたかったが、期待値以上に旨い。酒も色々と揃っており、奈良のと秋田のを試した。

豊島区西池袋1-33-3

筑紫樓（恵比寿）

（3/4昼）曇り。13時過ぎに2人で筑紫樓。いつもと同じくふかひれのつゆそば。味は変わっておらず、旨い。

渋谷区広尾1-1-39