もつ焼きダイエット

Priya（広尾）

曇り時々雨。朝一で渋谷に用があり、8:30にマークシティ。Y氏にメールするとエクセルシオールにいたので合流し、ツナサンドのセット。その後スタバでミーティング、11時前に恵比寿に戻る。13時過ぎに2人で広尾のPriya。日替わりはチキンとほうれん草。意外に辛く、辛いのに弱いY氏がぶつぶつ言っている。今日のナンはサクっとしていて良かった。

渋谷区広尾5-2-25

七福神（池袋）

三福を出て、七福神へ。駅前では昨日終わったお祭りの櫓を解体中。連れはラーメン、私はもりそば。今日のは麺固めで、一層旨い。連れの分を手伝い、完食。17時に飲み始め、19時に〆。

豊島区西池袋1-35-3

三福（池袋）

前橋での用事を終え、高崎から再び新幹線に乗る。まだ16時だが意外にも混んでいる。30分で大宮に着き、湘南新宿ラインに乗り換え。十条で降りてジムに行こうかと思ったが、赤羽の次は池袋だった。自然に足が北口に向き、こちらで見て気になっていた三福へ。カウンターの端に座り、生レモンサワー。炭酸が効いており、実に旨い。煮込みは確かにいろんな部位が入っており、塩味でさっぱりしている。目の前の階段の壁には演劇のポスターが貼られている。もつ焼きはナンコツ、ハツ、シロ、これも旨い。ムール貝のエスカルゴ風なんていうのも頼んでみたが、絶品。調子よく飲んでいると連れからメールが入ったので、誘い出す。合流し、チューハイと生レで乾杯、バンバンジーサラダ。これも乙なお味。ラストにハイボールを頼むと、これもドライで旨い。今までこんな銘店に来なかったのがもったいない。

豊島区西池袋1-27-1

花（前橋）

曇り。結構涼しい。東京駅に出て10:52発のたにがわ407号に乗る。駅の売店で買ったサンドとほうじ茶。高崎から両毛線で前橋へ。約束まで90分あるので、駅前の目抜き通りをぶらぶらしていると、蕎麦の看板が出ており、裏に入ると、大橋旅館という宿の1階が花という蕎麦屋になっている。入ってみると、靴を脱いで板の間に上がるようになっている。お客は2組。最初に温かいお茶か冷たいのかを訊かれ、好印象。女性二人でやっているっぽい。おすすめと書いてある高山なめこ蕎麦大。出てきてびっくり、蕎麦は2枚分以上ある。やばいと思うが、とても美味しいので箸が進む。なめこの味が出たつゆもグー。難なくやっつけ、蕎麦湯も飲みつくしてしまった。おすすめ。

前橋市表町2-9-1

加賀廣（茗荷谷）

（9/26夜）四谷の用事を終え、銀座に移動、用を終えると20時過ぎ。Yちゃんから誘いがあったが、疲れて恵比寿に戻る気になれず、帰宅。ちょっと気力が戻ったので連れを誘い加賀廣へ。満員で少し待ち、最初はテーブル。バイスを2つ頼むと、連れが焼酎を私のグラスに移すのでバイスがあまり入らない。イカ刺（美味）、カシラ、シロ、じゃこ天。25日の金曜なので後から後からお客が来る。カウンターに移動、バイスを数杯、最後に酒と枝豆。マスターから実家のぶどうの差し入れ。ありがとうございます＞マスター

文京区小日向4-7-3

家でハイボール。太陽を盗んだ男を見ていたら寝てしまった。

尾張屋（四谷三丁目）

（9/25昼）快晴。四谷三丁目駅から地上に出ると13:30。目の前にある「きしめん」の看板に惹かれて尾張屋に入り、きしめん大（730円）。思ったより麺に厚みがあり、気に入らない。

新宿区四谷3-9

いただきもの

連れが同僚の方から軽井沢の納豆「浅間納豆」をいただいた。

ありがとうございました＞Sさん

ボエム（恵比寿）

快晴。ちょっと気温高め。朝は聖路加タワーの近所に用あり、少し早めに出て日比谷線の東銀座駅で降り、歩く。朝の聖路加周辺の歩道は意外に混み合っていた。聖路加タワーのスタバでY氏と落ち合い、冷コー。Y氏は連休中中国で、昨夜帰国したとのことで疲れている様子。

用事後恵比寿に戻り、13時過ぎに3人でボエム。明太子スパのAセット（950円）。いつになく空いている。味は特に変わらず。店の人がチーズをかけてみますかと提案してくれたので、乗ってみたが、明太子にもチーズは良く合う。スープ3杯、紅茶1杯、珈琲3杯。

渋谷区広尾1-3-1

夜はクリームシチュー。

源（十条）

17時頃連れと家を出て十条のジムで運動。アーケードで買い物し、源へ。座敷席に座り、生と生グレープサワーで乾杯。生がき、カンパチ、手羽、生野菜、海老塩焼き。と、すぐにお通しで手羽先が出てきた。しかも1人2つ＋ポテト。慌てて手羽の注文をキャンセル。手羽は大ぶり肉厚で肉が柔らかくて旨い。生野菜もどんぶり一杯分の量。ドレッシングがあっさりしていて美味しい。牡蠣はイマイチ。海老はグー。カンパチは普通。生お代わり後、藤娘という日本酒を追加、これは飲みやすい。

北区十条仲原2-2-2

帰り道に斎藤酒場の前を通ってみたが、休みだった。

インドシナ（茗荷谷）

曇り。朝は鮭、納豆でご飯。昼からお墓参りに行き、5人でインドシナで昼食。フォーガーセット、グリーンカレーなど。美味しかった。マスターからベトナム焼酎の差し入れあり。ごちそうさまでした。

文京区小石川5-3-3

その後親戚の家で高野のケーキ。昼食前に群林堂のおはぎなどを食べており、かなりのカロリーをあれしてしまった。