もつ焼きダイエット

川福（長堀橋）

串八珍を出て、駅前を通るとディープな居酒屋（立ち飲み串かつ）を見かけ、そそられるがやめておく。千日前線に乗り、長堀橋下車、一昨年に来た川福といううどん屋。

入ると以外にカウンターには1人だけ。奥に座り、おでんと冷酒2合。しめはきつねとじうどん。きつねうどんの卵とじ乗せ。卵がかなり良い感じ。お揚げも甘口で素晴らしい。しかし、だしが前回ほどの感激がない。旨いのに変わりはないが。

大阪市中央区東心斎橋1-14-17

串八珍（鶴橋）

雨。午後、池尻から東京、大阪行きののぞみ37号。車中で鮭のおにぎり。新大阪、梅田経由で宿にチェックイン。部屋で仕事後風呂に入り、鶴橋。駅を降りてぶらつくがどうも人気がない。うろうろする内、串八珍という店を見つけ、入る。

生で乾杯、レバ刺、串、キムチ。アカセン、コリコリ、タンサキなど聞き慣れないものがある。アカセンは牛の第4胃と書いてあるが、これが脂があって旨いのでお代わりする。メニューを見ているともつ焼きというよりも焼肉っぽい。牛肉メニューが色々あるのでいくつか試すがみな旨い。隣の2人組が帰るとカウンターがガラ空きになる。座敷の方は満員。私みたいなおやじ1人客がいないのが東京との違い？

大阪市天王寺区東上町2-2

第二力酒蔵（中野）

（3/8）M組の遅い新年会。16時に4人で中野の第二力酒蔵集合。広い店の奥に座り、日の光のある内に飲むビールは乙なもの。4人がそろい、魚介に野菜山菜をいろいろ取って、燗の酒。肴はどれも素材も味付けも良く、とても旨い。3時間半ばかり飲んで酔いが回り、話の内容が思い出せない。良い店だった。

中野区中野5-32-15

中野駅前のカラオケ屋に移動し、22時半位まで騒ぎ、解散。

草なぎ（恵比寿）

快晴。空の青色が霞んで春っぽい。花粉の量も増えてきた。2人で宿題の店草なぎに行ってみた。13時を回っていたのでだめかと思ったがまだ営業中。カウンターに着席、銀だら焼き（1,000円）。店内満員。魚もご飯もとても美味しい。けど魚小さい。

渋谷区恵比寿1-26-14

上海食堂（恵比寿）

快晴。朝、品川駅近くのドトールでブレンドSとジャーマンドッグ。ドッグのパンが柔らかくて前より美味しい気がする。ここは1階が禁煙のようで良い感じ。

12:50位に恵比寿の上海食堂。地下から4階までこの店らしい。2階で野菜そば（600円）。定食もみんな600円。量は多い。

ル・パルク（国際展示場）

快晴。朝からビッグサイトのイベントを見学。お昼ちょい前に東館奥のル・パルクに行くともう長い行列。担々麺とアイスティー。イベント会場的な味。

江東区有明

いもや（神保町）

快晴。神保町で午前の用事を終えると12:02。靖国通りに出たところでいもやを見つけ、入る。3分待ちで着席。海老、かぼちゃ、春菊、きす、いか。最後のいかがめちゃ旨い。途中で天つゆをご飯にたらす。650円は相当お得。

千代田区神田神保町3-1

専大前のTully'sで本日のコーヒー。

かどた（恵比寿）

晴れ。ちょっと春めいてきた。午前中の浅草の用事の後、恵比寿に戻ると11時17分位。連れを誘いかどたで開店を待ち、奥の席。銀むつ焼きは身が大きく、味も最高。テーブルの上には大根おろしの他に、鰹節のふりかけも乗る。

渋谷区恵比寿西1-1-2

アスパム（青森）

（3/2）朝起きして温泉に浸かり、大広間で朝食。脂がのった鯖が旨い。宿を出て駅前で青森行きのバスに乗る。土日は1日乗り放題の券が500円で売っている。バスの終点がアスパムという物産店の入ったビルなので、そこまで行ってみた。でかいビルで、ホールやレストランも入っている。お土産を買い、14階のクオータリーというレストランを見てみると眺めが素晴らしいので、あっさり青森駅前の大間のまぐろ丼を諦める。

眺めを見つつ日中から飲む生が格別。フライとスパゲティをつつく。1階では青森ブロガー展というのをやっているので見学。皆さん写真が上手い。ここでも三味線ライブをやっている。時間が来たので空港行きバスに乗り、青森空港へ。ここでも松前漬などを買い、搭乗、16時頃に羽田着。

海扇閣（浅虫温泉）

（3/1）弘前で特急つがるに乗り換え、青森方面へ。車内は暖房が強めになっている。青森駅を経て浅虫温泉駅で下車。風が強く、強烈に寒い。手袋なしでは歩けず。宿は駅から1分の海扇閣。建物は立派で部屋も広く、きれいで掘り炬燵も付いている。窓からはむつ湾が見えるが、これぞ東北の景色という感じで非常に満足。

最上階にある露天風呂は強風で中止とのことで、内湯に浸かる。あがってしばらくすると夕食。ビールで乾杯。よくある温泉料理で感激は薄い。疲れて眠くなり300ccの酒を空けられず。1階ホールで三味線のライブを見て就寝。