もつ焼きダイエット

永坂更科（麻布十番）

晴れ。朝はとろろそば。久々にジムで運動後、3人で麻布十番へ。更科堀井に行く予定だったが、永坂更科の方に出てしまう。面倒なのでそのまま入る。かき揚げは揚げ方のせいか結構重い。蕎麦はこんなもんかなという感じでもの足りず。量は多め。

港区麻布十番1-2-7

食後にハレノヒというカステラの店でコーヒー。カステラを食べようと思っていたが、「カステラは売り切れで予約が必要」とのこと。

ポニー（新宿）

（2/7夜）先斗町を出て、Sの希望でゴールデン街のポニーへ。ちゃんと営業していた。囲炉裏の端に座り、サッポロビール。ママさんは元気そうで、土曜に帰宅したのは翌朝6時だったとか。近く、GQという雑誌に紹介されるそうで、校正紙を見せてくれる。他のお客さんが良い空気を作りだしており、いつの間にか23時半になる。お勘定し、駅に向かう。

新宿区歌舞伎町1-1-10

先斗町（新宿）

（2/7夜）麗郷を出て、新大久保駅前からタクシーで歌舞伎町に移動。ゴールデン街近くの先斗町という店。8席位のカウンターと4人がけのちゃぶ台が4つ位の小上がり。ちゃぶ台の方に座り、酒呑童子、カシスグレープで乾杯。漬物、たこ焼き、ぬた。他のお客は若く、雰囲気は下北沢？っぽい。つまみはイケる。玉乃光、桃の滴を追加。この辺でリミットになり、水に切り替える。22時頃にお勘定。

新宿区歌舞伎町1-1-5

麗郷（新大久保）

（2/6夕方）晴れ。終日家ゴロ。夕方から起きだして新大久保へ。麗郷で待ち合わせており、最初に現れたSと店に入り、先に飲む。私は薬膳酒、Sは生。ピータン豆腐、あさり炒め、腸詰。どれも美味しい。じきに残り2人が登場、改めて乾杯、温かい紹興酒を追加し、水餃子、大根もち、野菜煮。前半戦の方が美味しかった感じ。

新宿区百人町1-11-27

男体山（池袋）

（2/4夜）PAGE終了後、3人で東口の男体山へ。途中、駅前で朝青龍引退の号外が配られていた。男体山の2階席はまだ人がいない。座敷席に座り、レモンサワー、レバ刺し、串。仕事の話をしつつ、サワー3杯。レバ刺し、ガツ刺しが旨い。

豊島区東池袋 1-41-14

Y氏と北口の店に行き、ハイボール。疲れたので1杯でお勘定。

TANTO TANTO（恵比寿）

（2/4昼）13時過ぎに2人で恵比寿アトレ。つばめグリルが行列なので、TANTO TANTOという新しい店で、トマトクリームのパスタ。サラダ、パン、アイス、コーヒーのセットが1,200円。結構美味しい。

渋谷区恵比寿南1-5-5

池袋に着き、PAGE見学。スタバでお茶したが、店内が満席で、外の席。コーヒーがすぐアイスコーヒーになった。

鳥やす（高田馬場）

（2/3夜）晴れ。昼はローソンのスープカレー。お茶漬けみたいな感じ。午後は日比谷線で銀座へ。用事を終えると17時過ぎ。丸ノ内線で待ち合わせの池袋に向かう。駅に着いてO氏に連絡すると、鳥やすにしたというので、山手線で高田馬場に向かう。よく気が変わるところは変わっていない。鳥やすの2階席にいた。寒いので熱燗にする。焼き鳥いろいろをつまみつつ四方山話。途中で一人帰り、その後F氏が参加。Photoshopの解説本を書いている方で、サイン入りの本を貰う。オーディオ、カメラ、Mac等の話で大いに盛り上がる。熱燗を10杯位。

新宿区高田馬場3-5-7

雪が降ったらしく、外に出ると凍えるような寒さ。

TIMEOUT（恵比寿）

曇り。昨夜は大雪だったが、朝にはすっかりやんでいた。13時過ぎに3人でTIMEOUT。今日はスープ、ツナサラダ、フォカッチャ＋ドリンクバー（1,000円）。スープが美味しい。サラダはドレッシングが塩辛い。

渋谷区東3-16-6

富士そば（恵比寿）

曇のち雪。昼過ぎに仕事場の近所の整体に行き、施術してもらうとなかなか良い感じ。富士そばでいか天そば（390円）。今日はふにゃふにゃ。

午後から雨になったが、雪の予報なので早めに帰ることにする。既に八王子は雪らしい。

加賀廣（茗荷谷）

（1/30夜）軽く飲みたくなり、連れと2人で加賀廣。既に混んでおり、カウンターは満席、テーブル席に座り、バイスと青りんごサワーで乾杯。結構久しぶり。今日はマスターとおかみさんの二人でやっている。壁を見るとハイボールの貼り紙があり、ハイボールの波はここにも、という感じ。シロ、めざし、スナップえんどう。後で家蕎麦の予定なので控え目にしておく。スナップえんどうは初めてだと思うが、甘みがあって美味しい。めざしもイケる。シロはいつもより柔らかくて食べやすかった。熱燗を1杯の後、ハイボール。

文京区小日向4-7-3

家で天ぷら蕎麦。いか/海老のかき揚げを半分ずつ。

万惣フルーツパーラー（須田町）

浅草を出て、お台場を一周りして淡路町に戻り、近江屋洋菓子店に行ったら満員、近所のスタバ、タリーズ、ドトールなどを巡るがいずれも4人席がなく、須田町の万惣フルーツパーラーでやっと座れた。ここもほぼ満員で、今日は喫茶店日和なのかも。

私はプリンアラモード、連れはフルーツオムレツ、パフェ、ホットケーキ。オムレツは泡立てた卵を焼いたものらしく、非常に軽い食感で面白い。ホットケーキも濃いめで割に特徴がある感じ。フルーツ、コーヒーもイケる。食べ終わってから食器が下げられるのが早過ぎるのが、店の雰囲気と合っていないような違和感を感じる。

千代田区神田須田町1-16

寶来鮨（浅草）

快晴。10時過ぎに家を出て4人で浅草へ。途中ペリカンでパンを買う。仲見世はかなり人出が多く、とても賑わっている。厚焼きせんべいを買い食い。連れが上地雄輔のキーホルダーを購入。浅草寺にお参りしてから、イシイで甘栗を購入。お昼を食べに葵丸進に行ってみたが30分待ちと言われ、諦めて並びにある寶来鮨という寿司屋でにぎり、ちらし。味は普通。

台東区浅草1-4-3

帰りに葵丸進で持ち帰り用の天ぷらを買う。

満来（新宿）

晴れ。昼過ぎに仕事場を出て山手線で新宿下車、満来に行く。昼時なので10人位の待ちだが、進むペースが早く、10分程度で着席。チャーシューが旨い。

新宿区西新宿1-4-10

小田急に寄り、買い物。中野富士見町へ。用事後、茗荷谷に戻り、駅前のレフィーユに行ってみた。バタークリームを使ったケーキがあるというのだが、何と年末に閉店していた。去年の8月にオープンした店だが。本屋で廃刊決定のNAVIと腰痛特集のあるTarzanを購入。NAVIは次号がラスト。

E-P1のパンケーキレンズのリングが脱落し、オリンパスの窓口に修理の集荷依頼。

富士そば（恵比寿）

曇のち雨。昼過ぎに恵比寿駅ビルの有隣堂に入り、本をケータイのSuicaで購入。昼を食べるため、アトレのレストラン街を見て歩くとつばめグリルの隣あたりが工事中。どこも混んでいて入る気にならず、外の蕎麦屋に入り、たぬきそばを注文。直後に財布を忘れてきたことに気づき、慌てて注文をキャンセルして店を出る。すると小銭入れは持ってきており、たぬきそばなら大丈夫だった。しかしもう戻るのもアレなので、富士そばでいか天そば。いつになく旨い。過去にも財布を忘れて食事後に気づき、後で払いに行ったことがあり、非常に焦った。

赤坂麺通団（赤坂）

（1/27夜）解散し、見附の方に歩き出すと、麺の店が誘いをかけてくる。うどんならラーメンよりカロリーが低かろうということで赤坂麺通団で肉つけうどん小（690円）。吉牛みたいな薄切りの肉とごまが沢山入っているが、つゆはあっさりしているので中高年もはまる味。これなら10玉はいけるなと妄想しつつ啜り終えた。

港区赤坂3-12-3

壌（赤坂）

（1/27夜）お茶の水でイベントがあり、懇親会で軽く飲む。終了後、disk UNIONで男と女、8 1/2などのサントラ中古盤を購入。Sから飲みの誘いメールが来ており、電話で訊くと赤坂集合とのことで丸の内線で赤坂見附に出て赤坂サカス前まで歩く。ファミマの脇を入った所に一軒家を改造した壌という店があった。1階は立ち飲み、2階には椅子席がある。Kが来たので1階で生とつまみを買い、2階に運ぶ。豆をブルーチーズで和えたサラダが美味しい。つまみはほぼ300円均一。Sが登場し、ネット婚活の話で盛り上がる。2杯目からハイボールにするが、300円とかなり安い。Kいわく赤坂は高い店がかなり減って、1杯500円みたいな店がだいぶ増えたそう。ハイボールを4杯程で22:30になり、解散。接客が良く居心地よろしい。

港区赤坂3-14-5

ラドリオ（神保町）

晴れ。13時半頃、2人で神保町のラドリオ。その前にスタバに寄ったが、満員で入れなかった。ラドリオも9割の席が埋まっていて、最近は不況で茶店が混んでいると話す。カレーセット。コーヒー旨い。

千代田区神田神保町1-3

TIMEOUT（恵比寿）

晴れ。13時半頃に2人でTIMEOUT。トマトのカレー＋ドリンクバー（1,000円）。ソファの席に座り、ボブディランなどの話。カレーはイケる。

渋谷区東3-16-6

有楽町西武閉店決定とのこと。

IL BUONGUSTAIO（池袋）

晴れ。暖かい。午前の用事後、池袋のIL BUONGUSTAIOというスパゲティ屋でたらこしめじ（950円）。スープと小さなサラダ付。大盛りにしてみたら相当な量で少し残す。味は普通だが接客が丁寧。

豊島区南池袋1-25-4

夜、イベントの打ち上げがあるが、腰痛でパス。帰りに池袋東武でうな重と五目おこわを買って帰る。

1/24-25

（1/24-25）金曜はイベントで立っていた時間が長かったためか、週末は腰痛で外出できず、もっぱら内食。万世のラーメンが旨かった。録画のドキュメンタリーやお笑いなどを見て過ごす。

金八（東京）

（1/22夜）終日品川。仕事後、連れと八重洲で待ち合わせ、金八。金曜の夜のせいか、ほぼ満員。サワーで乾杯、鳥刺し、さつま揚げ、マグロ、煮込み、チーズ揚げ。鳥刺しはポン酢で。さつま揚げも旨い。熱燗二合とグレープフルーツサワーをもらう。連れが珍しく熱燗を飲みだし、できあがっている。7,000円弱。

中央区八重洲1-7-3

大丸でメゾンカイザーのパンを買い、帰宅。

tooth tooth（恵比寿）

薄曇り。昨日から暖かだが、夜には冷える模様。13時過ぎに2人でtooth tooth。8人待ちだったが数分で着席。今日のは鶏だが、外パリ中ジューシーでグー。パンも丁度焼きたてが並んだこともあって、8個位いってしまった。関西の人はコミュニケーションが上手、などの話。ソファーの席なのでいつも以上に寛げた。

渋谷区東3-17-12

セブンイレブンの街のお菓子やさんシリーズのチョコケーキが美味しい。

ChromiumOS ZERO

豊田からの帰りに池袋ビックに寄り、4GBのUSBメモリを購入。最近は長さが短いのがあるようで、それにする。これを買ったのはこの記事を見て、ChromiumOS ZEROを試すため。SonyのノートPCのBIOS画面を出すキーがわからず困ったが、なんとか見つけて起動できた。しかしシャットダウンの方法が悪かったのか無線LANのWEPを覚えてくれず、未解決のまま。

少し動かしたが、ゼロからの起動が早いので、出かける間際に乗り換え案内を調べたりする時には便利そう。

武生（恵比寿）

晴れ。予想最高気温は10度で、日中は暖かい。朝はローソンのバーガー。ミッフィー絵皿の2枚目を目指してシールをためていたが、22点で終わってしまった。11:30に2人で武生。鮭といくらのせいろご飯（1,000円）。美味しい。

渋谷区広尾1-12-15

その後プライムスクエアでカプチーノ。14時過ぎに仕事場を出て、豊田へ。時間をつぶすため、マックでコーヒー。

飛騨屋（恵比寿）

晴れ。13時過ぎに2人で飛騨屋。週替りの品はチキン南蛮。旨いがカロリー高いかも。京都、大阪の話。静岡出身のY氏は学生の頃、京都に1年程住んだことがあるが、京弁は話さなかったという。その理由は、ネイティブに発音の違いを突っ込まれるおそれがあることだった。そうかも。私は放送室の聞きすぎでちょいちょい大阪弁が混じるが、大阪に行くと恥ずかしくて言えないかも。

渋谷区広尾1-3-13

白十字（国立）

今日も晴れ。朝は家でとろろそば。午前中に家を出て、実家に寄る。鉢の梅がもう咲いている。墓参りに行った後、国立まで行って駅前でお茶にする。ミスドが混んでいたので白十字という古いケーキ屋へ。中は茶店になっている。ショーウィンドウに並ぶケーキが懐かしい姿をしている。ショートケーキは280円だが、しっかり目のスポンジとこってり目のクリームでホントに昔のケーキの味がする。美味しかった。

国立市中1-9-43

西友で買い物し、実家に寄り、その帰りに早稲田のえぞ菊に寄り、味噌ラーメンと餃子。まぁまぁ。

らん月（銀座）

晴れ。11時過ぎに丸の内線に乗り、霞が関で降り、日比谷公園を突っ切って銀座に行くつもりだったが、デモか何かで警察が入場制限中。（後でわかったが、日比谷公会堂で民主党大会が開催されるためだった）南回りで銀座へ。福家書店で中川翔子の握手会があるとかで行列ができている。日産のショールームでフーガのシートに座ってみる。高級な感じ。外に出るとちょうど昼になり、歩行者天国が始まった。三越地下で待ち合わせ、3人でらん月。連れはビーフシチュー、カレー。私はサラダとんかつ。グラスワインを1杯。とんかつに付いてくる茶碗蒸しと味噌汁が旨かった。食後に野菜のゼリー。

中央区銀座3-5-8

帰りに三越地下でケーキ。堂島ロールは今日も行列なので違うやつ。

午後、家で秋刀魚の味を見る。そう言えば、NHK教育で志らくがやっている「小津安二郎は落語だ！」というのが面白い。4回シリーズ。

ねこまんま

休みをもらい、家ゴロ。昼は蕎麦屋に行くつもりだったが寒いのと面倒なのとで、ご飯を炊き、中村屋のレトルトカレー、ひき割り納豆、たらこでご飯。2膳目におかずがなくなり、鰹節を沢山かけて上から醤油をたらして食べたのが一番旨かった。味覚枯れ杉？

にしても、大きな袋から手づかみで削り節を取って振りかけるのはダイナミックで、贅沢感がある。ナポリタンにもこのように手づかみで粉チーズを振りかけられたらさぞ楽しいだろう。

磯丸水産（池袋）

（1/14）仕事を終えると23:40位になっており、Y氏の提案で池袋で飲んで帰ることにする。めちゃ混みの山手線を降りる。既に0時を回っており、営業中の店は限られてしまうが、北口を北に歩いていったところにある磯丸水産という店に入る。入る時に閉店時間を訊くと、24時間営業とのこと。素晴らしい。黒白ホッピーで乾杯、刺身、網焼き、肉豆腐など。あれこれ話している内にお互いの連れがADの堀君、お試しかっ！、嵐にはまっていることが判明。年齢は離れていると思うので不思議。

閉店時間を気にせずに飲める安心感は絶大で、年末に友達の家で飲んでいる感じと言えば良いか。2時位にお勘定。

豊島区西池袋1-42-1

そういえば、池袋北口を出た時、消防車が消火中だった。

大勝軒（池袋）

（1/14）晴れ。午前中、池袋での用事を終えると11:30。東口の大勝軒に入る。前回来た時がひどかったのでもう来ないつもりだったが。もり野菜。やはり七福神の方が良かった。

さつま（神谷町）

（1/13）晴れ。寒い。昼2人で仕事場を出て神谷町で下車、東京タワー方面に向かう。途中でランチの店を探したが、裏道からきたため、何もなく、結局東京タワーの中に入る。2階にさつまという蕎麦屋があったので、海老ざる大（800円）。連れは同じ品の普通盛りだが、盛りがかなり少ない。大盛りでやっと普通程度。味には全く期待していなかったが、麺は期待値よりは高かった。つゆは予想通り。海老天は衣の内側が揚がってなく、もちゃっ。蕎麦湯も言えば出てくる。場所柄、外人客が多いので面白い雰囲気になっている。

少し時間があるので3階のマザー牧場という茶店でミルクコーヒー（ミルクとコーヒーの比率を指定できる）、連れはソフト。美味しい。

夜、仕事関連の人と5人で恵比寿ガーデンプレイス内の東天紅。生と紹興酒でコース料理。味よろしからずで、あまり食べず。二次会はなく、22:40頃に解散。家でたらこご飯。

なゝ樹 （恵比寿）

曇のちみぞれ。午前中お茶の水に用事。恵比寿に戻ると11:27なので、なゝ樹へ。ざる定（840円）。今日のおかずはカキフライ（3個）。フライは普通。蕎麦は旨い。席に置いてある漬物が野沢菜漬けだけだったのがもう1種類増えていた。

渋谷区恵比寿西1-13-2

東京で初雪。さくらや全店舗閉鎖とのこと。池袋店はビックになると見た。

龍興（新大塚）

（1/11夜）曇り。終日、家ゴロ。前に買ってあったケネスアンガーのDVDを見てみたが、予想以上に面白かった。最初期の作品集だが、やっぱりインパクトがある。30年近く前、Hに誘われて新宿のアートシアターでルシファーライジングとスコルピオライジングを一度見たきりだが、その時は衝撃を受けた覚えがある。マルクスブラザーズも同じ場所で初めて見た。ネットで調べるとケネスアンガーは初期の作品の多くを自分の手で燃やしてしまったらしく、これらは見たくてもどうしようもない。ルシファーライジング、スコルピオライジングは同じシリーズでDVD化されているので買える内に確保しておこう。ケネスアンガーの事をネットで調べていると、イメージフォーラムのサイトで伊藤高志という作家がいることを知った。解説を見ると超面白そうなので、できれば映画館で見てみたい。

連れが夕方戻り、2人で20時少し前に新大塚の龍興へ。生とウーロンで乾杯、棒餃子、かに玉。餃子はまぁまぁ。かに玉は卵を3個位？使ったと思われる玉子焼きの上に餡が乗っているが、土台がしっかりしているのでピザみたいな感じ。味は悪くないが量大杉。生お代わり後、紹興酒を1合。締めは刀削担々麺。これは予想外にアジアの味付けでパクチーも乗っている。こちらもボリュームがあり、超満腹。

豊島区南大塚3-2-13

腹ごなしに歩いて帰宅、途中のセブンイレブンで杏仁豆腐2個。

蕎草舎（亀有）

晴れ。昼頃に家を出て、東の方に車を走らせる。綾瀬、平井あたりを通り、小岩駅前を少し見て、亀有の蕎草舎に行くことにした。コインパーキングに駐車すると、行列している。道というつけ麺の店。蕎草舎の方は行列はなく、普通に座れる。せいろ、精進せいろ。天ぷらは蓮、さつまいも、大葉、舞茸。今日も文句なく旨い。

葛飾区亀有5-28-2

駅前のヨーカドーで買い物し、帰宅。

鳥竹（渋谷）

（1/9）晴れ。朝はソーセージ、卵。終日家でごろごろ。17時に家を出て渋谷に出る。鳥竹に行くとカウンターの端に空きがあった。小生、焼き鳥、皮、首肉。1人で食べるとあまり旨いという感じではなく、ただ量が多いと感じる。升酒を1杯でお勘定。2千円とちょっと。

渋谷区道玄坂1-6-1

お茶を買ってパルコ劇場に行き、19時開演の志の輔らくご。3席あり、2席が創作、ラストが古典（中村仲蔵）と、昨年と同じ構成。FAXをネタにした噺が爆笑だった。21:45に終了、JR経由で帰宅。チケットをありがとうございました＞Kさん。