もつ焼きダイエット

湯めぐりの宿吉春（伊豆長岡）

（10/4）伊豆E-BIKEフェスティバルに行くため、前泊してサイクリングすることに。お昼に連れをピックアップして高速に乗り、小田原厚木道路経由で伊豆長岡着。宿は湯めぐりの宿吉春。1時間半ほど湯に浸かり、夕食。伊勢海老と鮑が美味しい。伊豆錦という地酒は味が薄いナ。吉四六も飲む。明日のサイクリングコースを考えて就寝。

広島旅行-5

（5/2）この旅初の快晴。5:31の日の出を見て、ゴロゴロし、なだ万で朝食。こちらは真っ当だった。8時前にチェックアウトして広島港へ。急いでフェリーに乗り込む。切串の案内所のレンタサイクルは予約済だったのでタクシーで小用へ。運転手さんの訛りに癒やされる。交流館の方が希望する自転車がありそうなので、そちらへ。ライトウェイのミニベロと電動サイクルを借りる。

付近を一回りしてから第1術科学校へ。受付で名前を書いて待合室に移動し、しばらくすると案内が開始された。広報の自衛官の口調が軽妙で聞き入ってしまう。建物は大正時代のものもあるが、建てて間もないように見える程にメンテナンスされている。構内は広くて気持ちよく、入学したくなるが、訓練は相当厳しそう。いろいろ勉強になった。

三高の港まで15kmをサイクリング。素晴らしい景色と気持ち良い空気に大満足。1時間位で着き、フェリーで広島港に戻る。船内は空いている。港の近くの回転寿司でランチし、広島空港へ。待ち時間にビールとハイボール。18時過ぎに羽田、京急線経由で帰宅。

広島旅行-4

（5/1）曇り。7時にアーケードにあるパン屋航路に行くがお休み。駅前あたりを散歩してからリトルマーメイドでパンを調達し、部屋で朝食。

チェックアウトして荷物を車に置き、散歩。帆布の店を見てからロープウェイ乗り場に行ってみたが行列が長く、即諦めて向かいのカフェでレモンソーダとアイス。

車に乗って竹原へ。途中の道の駅から眺める景色が素晴らしい。

竹原に着き、蕎麦屋に行くが14時まで蕎麦ができないとのこと。街を散策していると瓦蕎麦の店があったので、ここで天ぷらそば。

広島に戻り、グランドプリンスホテルへ。有料の大浴場に入ってから夕食。ビュッフェだが美味しいものは一つもなく、がっかりする。早めに就寝。

広島旅行-3

（4/30）曇り。今日も雨の予報だったが、朝から雨が止む予報に変わったので、5時に駅前でシェアバイクを借りて、いったん部屋に戻る。7時にOnomichi U2へ。とても洒落た施設で、中にGiantのショップやホテル、カフェがあり、カフェで朝食。隣の席の御婦人がとても熱心に料理フォトを撮影している。確かに映える感じではある。手作りジャム、焼き立てパンが食べられる。

渡し船で向島に渡って、出発。思ったより本気のサイクリストが少ないのは天気のためだろう。因島〜生口島と淡々と進み、大三島道へ。多々羅大橋への上りがきつかった。1台のバッテリーが18%になったので、アシストを切って、橋を渡った所に置いていく。道の駅 多々羅しまなみ公園まで降りて。休憩＆ランチ。カレーが美味しく感じる。ここはサイクリストの聖地とのことで、サイクリストが沢山来ている。

休憩を終えて、生口島に戻って北上。下り坂が多いのでアシストオフで走れる。瀬戸田に到着するとフェリーが出るまで時間があるので、付近を散策。意外にも長い商店街があって、賑わっている。ドルチェでレモンとみかんのアイスを食べてから港へ。走行距離51km。

尾道に戻るとまだ14時台。駅ビルの地下の食品売場で食材を調達し、風呂に入ってから飲み始める。窓からの景色を眺めつつ飲むビール、サワー、日本酒は旨い。

広島旅行-2

（4/29）雨。法華クラブには初めて泊まったが、朝食は郷土料理の品が豊富でバラエティがあり、どれも美味しくて満足度高し。ドーミーイン以上かも。

車で呉へ。雨があがったので駅前でレンタサイクルを借りて大和ミュージアムへ。知らないことばかりで勉強になった。呉に対する見方が変わる。外に出ると雨なのでまっすぐ駅に戻る。

駅前のくれ星製麺屋に入り、ねぎラーメン。煮干し味で美味しい。しかし隣の森田食堂がとても気になる。

海上自衛隊 呉造修補給所 工作部で海上の観戦を見学。船が連なっているのは格好良いナ。

尾道に向かうと雨が激しくなる。初体験の民泊は高台の上の古民家。荷物を下ろして駅前に駐車し、駅のベンチで店を検索、いったん宿に戻ってから、きたまえというホテルの中にある居酒屋。ここはまぁまぁだが、日本酒は旨い。宿は普通の家なので、お風呂に洗い場があり、ゆったりと入浴できるのが良い。しばし飲み、就寝。

広島旅行-1

（4/28）今日から広島旅行。始発に乗り、品川経由で羽田、ターミナルまで1kmも歩かされる。

空港で駅弁を買ってからレンタカーを借りて、呉にあるコテージ梶ヶ浜へ。クロスバイクとミニベロを借りてとびしま海道をサイクリング。下蒲刈島から上蒲刈島へ。結構アップダウンがある。県民の浜で弁当を使い、しばし休憩。ここで引き返すことにして、今来た道を戻り、うどんの原で肉うどん。素朴だが旨い。自転車を返し、出発。

御手洗町並み保存地区で古い街並みを眺めて、船宿cafe若長へ。階段を上った座敷からは島々が見える。レモンソーダが美味しい。

広島に移動、宿にチェックインして、シャワーを浴びてから、歩いて数分の場所にある當巳へ。まだ早いので一番乗り。木の芽ハイボールと生で乾杯。突き出しは地の山菜類。刺し身にふぐとウマヅラハギを入れてもらったが絶品と言えるお味。酒は宝剣と富久長、どちらも旨い。生牡蠣、酢牡蠣も抜群。他にタコ天、スナップえんどうなど。今回の旅で一番美味しいお店であった。広島の中心部を散歩すると活気があるのに驚く。バタンキューで就寝。

中国出張-3

(4/12）曇り。午前中はPrint China。昼を食べる時間がなく、タクシーの中でエッグタルト。美味しい！1時間ほどで深センに着き、香港の同僚と落ち合う。ちょっと時間があるのでカフェに入ってコーヒータイム。香港のお菓子をその場で食べる。持ち込みになるが同僚は全く気にしていない。そういうものらしい。コーヒーはとても美味しくてびっくり。用事後、解散し、2人で歩いて新幹線の駅へ。乗るまでが長かったが乗ったら15分で東莞。

ホテルでシャワーを浴びて、3人で街へ。歩き回った結果、回転火鍋の店へ。カウンターにIHヒーターがあり、1人ずつの鍋。具は回っているので好きなのをトングで鍋に入れる。例によってごまペースト、パクチー、ラー油のタレを作って食べるとマジ旨い。黙々と食べ続ける。食べ放題、缶ビール飲み放題、90分で900円という安さ。日本にもできて欲しい。食後に昨夜出かけたミュージックバーへ。店に入ると、バンドのシンガーが我々の名前を呼んで歓迎してくれるのに驚く。Y氏が盛り上がって踊り出す。昨夜飲み過ぎたので、先に帰って就寝。

（4/13）起きて朝食を食べて、9:20のバスに乗る。土曜なので渋滞もなく快適に香港に着く。東莞から香港の高速は景色が良く、開放感もあってとても気持ち良い。同乗の人達がとても紳士的。

空港でR氏と別れ、チェックインして中へ。フードコートで食べた麺が食べたことのない味。あっさりしていてとろみのある塩味のスープ、柔らかい麺、いろんな海鮮の具。夢中になるほど美味しかった。お土産を買って機内へ。羽田ではタッチの差でバスに乗れず、家に戻ったのは22時くらい。

中国出張-2

（4/10）7:30に起きて、ホテルの食堂に行くと同僚3人がいた。お土産に買ってきたリラックマの箸置きとハムカツせんべいを渡す。5人でバスでPrint China会場へ。昼は会場内で丼。夕方、晩餐会に参加。中華あれこれとなぜかワイン。

（4/11）曇り。朝食後、帰りの香港までのバスを予約。今日も一日Print Chinaの取材。夜は3人で香港の同僚に教えてもらった食堂へ。豆苗と饅頭、炒めもの、どれも美味しくて、3人で3,000円。雨が降ってきたが、ミュージックバーに入り、ヨーロッパのビールあれこれ。生バンドのメンバーがフレンドリーで楽しい。テキーラ、ジンライムを飲んで終了。

中国出張-1

（4/8）今夜から中国出張。池袋メトロポリタンでY氏と待ち合わせ、バスで羽田へ。お土産を買ってから軽食を取り、22:30発の便に乗る。上海の天候の影響で1時間ほど遅れる。空港からタクシーでホテルへ。3:30就寝。

（4/9）7:30に起きて朝食。バスでSINO Corrugate会場へ。昼は会場の食堂で麺と点心。

取材を終え、タクシーでホテルに戻って荷物を取り、虹橋空港へ。途中、乗るはずの便が欠航になっていることを知る。南方航空のカウンターで問い合わせるとキャンセル待ちをするしかないと。食事をしたり、お茶をしてキャンセル待ち。17:40に乗るはずだったが、乗れたのは23:20。2時間半で深センに着き、タクシーでホテルへ。4時就寝。

大貫（甲子園口）

（3/19）曇り。宿の朝食は素晴らしい。スープやスムージーが充実、パンが自家製。ドーミーインの金沢が個人的ビジネスホテル朝食のベストだったが、こちらの方が上か。天気がイマイチなので、地下鉄で途中まで行き、自転車を借りて目的地へ。用事後、再度自転車で京都駅に戻る。京都の街中サイクリングは面白い。ゲストハウスがすごく多い事に驚く。JRで甲子園口へ。駅前の大貫で五目そば。雰囲気は良いがスープがお湯。時間があるのでミスドでドーナツ。