もつ焼きダイエット

まるごとにっぽん（浅草）

連れと浅草へ。まるごとにっぽんを見学。1階から順に上に見て歩く。入っている店の数が多くて見飽きない。六区のあたりでオープンカフェイベントをやっていて、大道芸人が何人もいる。クイーンズで買い物し、帰宅。

高砂湯（菊川）、パイレーツ・オブ・スミヨシ（住吉）、山利喜、杉（森下）

（4/23）曇り。昼間は家でゴロゴロ。16:30に御茶ノ水でKと待ち合わせなので16時に家を出て本郷三丁目から御茶ノ水まで歩き、Kに電話するとまだ家だという。仕方ないので小川町まで歩き都営新宿線に乗る。

電車の中でスマホで銭湯を探し、菊川で降りて高砂湯へ。こじんまりしている。入浴代のみでタオルは無料で貸してくれるのが嬉しい。シャンプーなども無料。浸かったり上がったりしてゆっくり過ごし、コーヒー牛乳。主が気さくな人で面白い。住吉まで歩き、山城屋酒場でTと集合のつもりだったが、今日は店が開いてない。

とりあえずパイレーツ・オブ・スミヨシに入り、Kを待つ。IPAとオニオンスライス。2千円。

住吉駅でTと落ち合い、森下に戻って山利喜新館へ。2階が空いていた。レモンハイと生で乾杯。レモンハイ3〜4杯の後、開運ともう1種類を6合位。若い中国人の店員が気持ち良い接客をしてくれる。1.2万。

江東区森下1-14-6

近くの杉へ。菊姫で乾杯、お通しの蕗が旨い。イカゲソもいいネ〜。ビールの後、酔鯨。のり酢、ししゃも、煮魚。どれも旨い。食べログで3.01点になっているが、これは低杉。6千円。

江東区森下1-5-7

 

知春（塩尻）

（4/21）曇のち雨。9時発のあずさで塩尻へ。11:45着。いつもの知春で天ざる定食。茶店で時間を潰す。

a

用事後、駅前に戻り、列車を待つ間、知春で飲む。熱燗とお湯割り。ラストは桔梗でかき揚げそば。最高。

利久庵、三重テラス（三越前）、アトレ恵比寿新館

快晴、昨日よりは涼しい。午前中、三越前だが大手町から散歩。日本ビルヂングが閉館しており、ここも取り壊しになる模様。

Mさんは人形町、神田で飲むとのこと。日本ビルヂングの地下にあった飲食店街にも行っていたそう。用事後、利久庵へ。蕎麦と迷ったが、思い切って2階の定食の席へ。意外にもソファー、ただし昼時は相席になるらしい。刺身は白身とまぐろがあるそうで、まぐろ（1,150円）に。1分位で出てきた。ゲソのぬたが付く。お椀はアオサ。刺身は様子が良く、食べても旨い。ツマには大葉が合わせてきざんであり、わさびは練りではない。ぬたはおまけとは思えない品質で、日本酒が1合飲めそうだ。味噌汁はちゃんとダシがとってあり、ラゾーナみたいにぬるくない。ご飯もとても美味しい。蕎麦屋の定食なので、これほどちゃんとしたモノだとは思っていなく、嬉しい悲鳴。定食は他にすき焼き、天ぷら、焼き魚が5〜6種類。制覇したくなった。

中央区日本橋室町1-12-16

新日本橋駅に向かう途中、三重県のアンテナショップの前に生あおさ限定販売というポスターが貼ってあり、思わず購入。JRで品川へ。

品川での用事後、キヤノンのショールームで最新のデジカメを試し、下のギャラリーで写真展を見る。恵比寿に戻るとアトレ新館がオープンしているので見学。どの店もオシャレだわ。飲食店はマダムやOL達で混み合っている。駅とつながっているので来やすいナ。帰りに池袋の大門を覗いてみたが、カウンターが混んでいるので諦め、東武地下で串揚げを買い、帰宅。

ヤマケイ（日野）

快晴。最高気温は25℃位。朝一で西麻布。用事後豊田に移動。途中、府中のうどん屋に寄ろうとしたが駐車場がなく、そのまま日野付近へ。ヤマケイという小さな店。定食屋兼弁当屋という形態。カツカレー（650円）はたっぷりのサラダ、サクサクの薄カツ、手作りカレー、美味しいご飯。こういうのは、チェーン店には望めないナ。昨日の川崎と対称的。正確な場所が不明。豊田での用事後まっすぐ帰宅。

銀鱗（川崎）

晴後雨。午前中は六本木一丁目。用事後、時間があるので新橋まで散歩。途中で虎ノ門ヒルズを抜ける。

新橋からJRで川崎へ。ラゾーナにある銀鱗という店でばらちらし。1,600円だが価値は800円かな。

川崎市幸区堀川町72-1

一本堂、世田谷クミン（経堂）

薄曇り。午前中連れとお見舞い。病院で妹達と合流し、経堂へ。すずらん通りの和菓子屋で団子、ごまのが旨い。一本堂で食パン。

世田谷クミン、スパイスと野菜の店とのこと。キーマカレーのセット（1,100円）は前菜5品とカレエ。前菜は野菜に何かのスパイスを使った品。盛り付けが可愛い。キーマカレーは豆がゴロゴロ入っていてかなりスパイシー。パクチーをトッピング。旨い。食後にレーコー（200円）。妹がガトーショコラを頼んだので味見。花椒が入っているので刺激がある。豆乳のアイスが付いているがさっぱりで美味しい。家で作ってみたいネ。お店のお姉さまの接客が丁寧。

世田谷区経堂2‐20‐5

マ・メゾン（宮崎台）

快晴。昨夜熊本で震度7。午前中は麻布、終了後川崎に移動。時間があるので、マ・メゾンでご隠居カレー・ハーフ（1,080円）。まっこと旨い。

川崎市宮前区宮崎2-13-4

午後、矢向で用事、終了後Sさんを送り、帰宅。

海鮮三崎港（松戸）

曇り時々雨。午前中家を出て車で三郷へ。用事後松戸に移動、調べておいた藤助という蕎麦屋に行くが臨時休業。近所の海鮮三崎港でランチ（1,400円位）。普通。池袋の若貴の方がいいナ。

松戸市松戸字坂下1286-5

駅前でY氏を拾い、午後のミーティングに向かう途中、池袋や大塚の天下寿司が美味しいという話になる。終了後Y氏を王子に送り、帰宅。いったん止んだ雨がまた降りだす。

満留賀、Cafe ＆ Meal MUJI（有楽町）

快晴、気温低め。午前中は田町。海側の道にまだ桜が咲いている。

用事後、有楽町に出て、交通会館へ。地下に降りて店を見て歩くと、ひょっとこというラーメン屋に行列。あけぼののカツ丼も良かったが、満留賀できつね蕎麦（650円）。中高年の店員が沢山いて和む。蕎麦は小さめの器で、これも和む。

千代田区有楽町2-10-1 

Cafe ＆ Meal MUJIでコーヒー。ここはママさんが沢山来る店みたい。午後、京橋での用事後、恵比寿に戻る。