もつ焼きダイエット

角萬（三ノ輪）、DexeeDeli（銀座）

（9/7）曇り。三ノ輪の角萬で冷や大。久しぶりだが旨い〜。帰りに秋葉で散髪。

（9/11）久々に連れと散歩。淡路町から銀座。無印に寄ってから交通会館のピエトロをのぞいたが行列。東急プラザ地下のDexeeDeliでサラダとハンバーグ＆スムージー。結構美味しい。

No.4（市ヶ谷）

曇り。8時頃に連れと家を出て散歩。赤城神社でお参りし、市ヶ谷のNo.4でモーニング。私はアボガドトーストとフルーツサラダ。テラス席は風が来て気持ち良い。

東京苑（上野）、信濃路（鶯谷）、店名不詳（立石）

（8/13）薄曇り。Sの誕生会で、5人で上野で待ち合わせ。コリアンタウンに向かい、東京苑に入る。二階の座敷席に座り、ビールで乾杯。焼肉を色々頼んだが、どうにもイマイチ。値段も安くなく、食べログの点数に納得できず。

台東区東上野2-15-7

ROUTE89というビルを見物した後、2人と別れて3人で鶯谷まで散歩。NHKのドキュメントで見た信濃路へ。煙くて外国語が飛び交っている中、生グレープフルーツサワー。これが妙に旨く、3杯飲み、お勘定。

台東区根岸1-7-4

まだ15時で日も高いので、立石に行きたくなり、日暮里から京成線に乗る。乗り換えを間違えて青砥に戻り、やっと到着。うちだと思ったが盆休みで当てが外れた。

ぶらぶら散歩しているうちに、新しい店を見つける。覗いてみるとお客が沢山いるので、入ってみることにした。座ると小ぎれいで、立石っぽくない。デンキブラン、梅レモンハイ、生で乾杯。小松菜のお浸し、玉ねぎ焼き、牛すじ煮、鳥レバ刺し、鳥わさを頼んだが全部が旨い。ここでやっと挽回できた感じ。若い女性が結構いるあたりも立石感がない。3杯ほど飲んでお勘定。また来ようっと。

勇作（門前仲町）

（7/31）晴れのち曇り。10時頃連れと家を出て都知事選の投票し、バスに乗り、1日乗車券を買って吾妻橋へ。

乗り換えて門前仲町で降りる。富岡八幡宮にお参り。護摩を焚いていて大勢の人がいる。鄙びてて良い感じの境内。

雨が降ってきたので表通りにある勇作という天ぷら屋に入る。天丼と定食。ちょっと油の切れが悪い。美味しいソフトを買って公園で食べ、のんびりする。

カフェ・パウリスタ、岡田かめや、よかよか（銀座）

快晴。6:40位に連れと家を出て丸ノ内線に乗り後楽園から散歩開始。毎日新聞社ビルのレストラン街を通りぬけ、皇居外苑で休憩。蝉の抜け殻を見学。楠公レストハウス施設を発見、食堂もあるようなので宿題に。日比谷公園に入るとポケモンGOの人がチラホラ。噴水前で休憩し、カフェ・パウリスタの開店を待って入る。スコーン、ツナトースト（700円）。今日もコーヒーが美味しい。

中央区銀座8-9

岡田かめやでレーズンチョコとドライみかん、ビックカメラでひんやり枕カバーとおもちゃを買い、プランタンのアンダーアーマーを見てから交通会館地下のよかよかでうどん。コシはないが出汁が旨い。

千代田区有楽町2-10-1

アンテナショップで柿茶を買い、地下鉄で13時に帰宅。

 

ブレッドワークス（天王洲アイル）

（7/17）曇り。7時前に連れと車で家を出て五反田に停め、散歩開始。目黒川沿いを下って大崎から北品川へ。途中の荏原神社でお参り。なかなか良い散歩コース。

8時過ぎにブレッドワークス着。運河を見ながらのんびりする。鴨の親子や鷺、ウミネコなどの鳥が見られる。

TERRA CAFE BARでソースとサイダーを買い、バスで品川に出て山手線で大崎で下車、五反田まで歩く。旬八青果店という店が気になる。帰りにクイーンズで買い物、午後は家飲み。今年も貴陽の季節が来た。

L.S Cafe（清澄白河）、亀戸餃子（亀戸）

（7/16）曇り。朝連れと家を出て、バスに乗って1日乗車券を買い、蔵前で下車。川沿いを散歩。

馬喰横山から都営新宿線で森下へ。清澄白河まで歩いてL.S Cafeで朝食。ホットドッグのソーセージは手作り、野菜も美味しい。

江東区白河2-14-7

バスで亀戸まで移動し、亀戸餃子で餃子を2皿とビール。皮が薄くて旨い。バスで本所一丁目に出てから、大塚行きに乗り換えて帰宅。

（7/10）晴れ。午前中お見舞い。茗荷谷に戻り、totoru。ビールを2種類と、テキーラ・サンライズ、ピザを2種類。満席で賑わっている。なかなか居心地が良い。

文京区大塚3-5-2

右京山（春日）

晴れ。8:30過ぎから散歩。播磨坂を下り、春日の方へ。菊坂の手前の路地を右に入り、うろうろしていると右京山という公園に出たので一休み。高台になっていて、見晴らしが良い。後で調べると上州高崎藩主松平右京亮の屋敷があったとのこと。この付近は道が狭く階段が方々にあって尾道感がある。お茶の水まで歩き、電車で帰宅。

トラジ（恵比寿）

（6/22）曇り。朝、白金高輪から歩く。昼はNさんの誕生会でトラジ。いつもはいろどり御膳だが、大にした。並より肉が多い。旨いネ〜。

渋谷区恵比寿1-6-9

帰りは麻布十番まで散歩。