もつ焼きダイエット

クロスロードベーカリー（恵比寿）

曇りのち晴れ。久々にチャリのタイヤに空気を入れたら楽に走れる。朝はセブンイレブンのチーズバーガーにしてみたら、ちょっと重過ぎた。美味しいけど。昼は2人でクロスロードベーカリー。グリルチキン（1,050円）は鶏はイマイチだがパンは美味しい。夜はポークソテーだったので3食肉。

びっくり寿司（恵比寿）

（10/7）薄曇り。昼は4人でびっくり寿司。12貫。同僚からおフランスのマロンクリームなるものとハンドクリームをお土産でいただく。トーストに塗って食べると良いらしい。

izu vélo、だるま山高原レストハウス、橋本、伊豆E-BIKEフェスティバル、湯～トピアかんなみ

（10/5）快晴。5時半に起きて湯屋へ。朝食は鯵の開きなど。海苔が美味しい。

チェックアウトして修善寺へ。駅前にあるizu véloで自転車を借りる。YPJ-TCとBraceXL。竹林と修善寺のあたりは観光地っぽく、人が多い。修善寺の手を清める水が温泉だった。

ここからずっと上りが続く。途中までフロントギアを重い方で走ったのと、サドルを低くしていたため、BraceXLに軽々と追い越される。10km位上って、ようやくだるま山高原レストハウスへ。景色が素晴らしい。富士山の裾野が一望できる。ベリーサンデーに癒やされる。戸田峠からは下りだが、すごく急な下りなのでずっとフルブレーキ。海辺に出て東へ。

伊豆長岡に着いたあたりでへとへと。橋本という蕎麦屋でかきあげせいろ。イマイチ。狩野川沿いを南下して、修善寺に戻る。5時間43kmのサイクリングであった。

伊豆ゲートウェイ函南に着き、伊豆E-BIKEフェスティバルの受付へ。16時の締め切りの2分前だった。メリダ、コラテック、エレクトラのE-Bikeに試乗。TOWNIE GO!のチョッパーみたいなポジションはインパクトがあった。ePASSPORT TK 600 EQは乗り心地が良く、これも魅力的。汗をかいたので、湯～トピアかんなみで入浴し、3時間程で帰宅。

 

湯めぐりの宿吉春（伊豆長岡）

（10/4）伊豆E-BIKEフェスティバルに行くため、前泊してサイクリングすることに。お昼に連れをピックアップして高速に乗り、小田原厚木道路経由で伊豆長岡着。宿は湯めぐりの宿吉春。1時間半ほど湯に浸かり、夕食。伊勢海老と鮑が美味しい。伊豆錦という地酒は味が薄いナ。吉四六も飲む。明日のサイクリングコースを考えて就寝。

沢村（広尾）、志な乃（新宿御苑前）

晴れ。朝、なんとなく広尾を通ると、沢村があることを思い出し、ツナ・アボカドサンド、カレーパン、クリームパン。やっぱり美味しいナ。仕事場に誰もいないので昼は早めに仕事場を出て、新宿御苑前の志な乃で合い盛り。今日も暑い。

角萬（浅草）、栄楽（恵比寿）

（10/1）晴れ。午前中家で仕事。お昼に九段下。用事後、角萬で冷や大。肉がバラ肉になって薄くなっている。50円値上げしていた。

（10/2）晴れ。今日も気温が高い。山手通り経由で恵比寿へ。ドトールの北海道クリームチーズスティックが素敵に美味しい。昼は栄楽でタンメン（800円）。つゆが滋味があって実に美味い。帰りも山手通り経由。落合あたりでハンガーノックに陥り、高田馬場のコンビニでジャンボモナカを補給。