もつ焼きダイエット

上島珈琲店 No.11（新橋）、J.S. BURGERS CAFE（海老名）、サンマルクカフェ（茗荷谷）

曇り。朝、自転車で田町へ。途中、新橋の上島珈琲店に寄り、モーニングー。以前は普通の店だったが、今はNo.11というコンセプト店に変わったらしい。アイスコーヒーもハンドドリップで一杯ずつ淹れている。モーニングメニューも違っていて、「イタリア産生ハムのクラッシュエッグトースト」（640円）なるものを食べる。一杯ずつなのでしばし待つ。コーヒーは確かに美味しい。さらにトーストが素晴らしく美味しい。

用事を終え、自転車で新宿へ。西口で駐輪場探しにちょっと時間がかかる。この辺りは事前登録車向けの駐輪場がほとんどである。小田急線で海老名へ。数年ぶりに来たらららぽーとができていた。J.S. BURGERS CAFEというバーガーの店でSさんを待つ。食べたのはアボカドサルサバーガー（1,210円）。ドリンクとサラダバーが付く。サラダ、バーガー共にグー。グレープフルーツジュースも美味しかった。サラダバーに豆とオリーブがあるのも洒落ている。外に出ると雨が降り出しており、不安に。用事後、新宿に戻ると雨は降っていないのでホッとする。寄り道せず帰宅。サンマルクでレーコーフロート。

カラダカルピス

（6/26）晴れ。忙しいので昼はセブンののり弁当。おやつにお気に入りの杏仁豆腐。明日から本格的な梅雨入りとの記事をネットで見たので、帰りは遠回りして浜離宮〜晴海〜月島を通る。途中、ローソンでデニッシュとカラダカルピス。カラダカルピスは初めてだが、悪くない。たかさごでハムとローストビーフ。

千の香（日暮里）

曇りのち快晴。朝はまだ気温が低く、ロングパンツで仕事場へ。一昨日駐輪場で自転車を倒した時のダメージからか、変速機が不調。だましだまし走る。昼前に恵比寿を出てビッグサイトへ。風がありとても気持ち良い。ビッグサイトのフードコートでうどんセット、美味しくはない。時間までセブンのレーコー。用事を終えて帰る途中、タカサゴで叉焼とコロッケ。ハッチタッチガレージからメールの返事が来たので向かう。ディレイラーハンガーの修正が必要とのこと。作業の間、近くにある千の香というカフェで仕事。かぼちゃプリンもレーコーも美味しかった。

荒川区東日暮里6-14-5

iPad Pro 12.9

（6/22）雨。朝一で池袋ビックカメラに行き、iPad Pro 12.9を購入。今回はWi-Fi版。今まで第２世代のiPad Pro 12.9を使ってきたが、スクリーンに触っても反応しない事が多く、Appleに相談しても治らなかったので乗り換えることに。新しいiPad Proは長さが25mm程短くなったため、寝転んでいてもタイピングができるようになった。USB PD対応のチャージャーとカバー、ケーブルなどをAmazonで購入。キーボードは純正品が高いので、とりあえずはなし。

曇り時々雨。午前中、連れとサイクリング。途中で雨がポツポツ来たので、四谷三丁目から四谷〜水道橋〜新御徒町。蔵前橋通り経由で春日に戻り、クイーンズで買い物して帰宅。今日の昼は酒は抜き。

めん公望（浅草）、魚がし日本一（西日暮里）

（6/21）曇り。午前中家で仕事、昼は浅草のめん公望で大そばセット（1,200円）。もり蕎麦にそぼろご飯が付く。味はグー。おやじさんが一人でやっている。

台東区西浅草2-2-3

午後はビッグサイトで開催中の学校・教育総合展を取材。夕方、文芸坐でディア・ハンター、土曜からショーケン特集が始まる。西日暮里の魚がし日本一で寿司と抹茶ハイ。くじらが新鮮で美味い。

燕楽（池上）

晴れ。午前中は家で仕事。夕方から天気が崩れる予報なので車で出かけ、水道橋でSさんを拾って池上の燕楽へ。13時を回っているが10人位の行列。意外に早く行列が縮み、20分待ち位でカウンターへ。私はカツ丼（1,050円）。申し分のないお味を楽しむ。

大田区池上6-1-4

用事後そのまま帰宅。夜はネギタン塩でシャリキン生オレサワー＆冷麺。

大むら（勝どき）

晴れ。朝、ビッグサイトへ。販促EXPOを取材し、帰りに勝どきの大むらで冷やしたぬき大（1,000円）。とても美味しいい。メニューのすーぱー麺が気になった。

中央区勝どき3-7-4

PHOTONEXT 2019（みなとみらい）、博一（恵比寿）

（6/18）晴れ。午前中みなとみらいで開催中のPHOTONEXTを取材。2時間程で恵比寿に戻り、栄楽に行くも目の前で暖簾がしまわれた。びっくり寿司も飽きてるので博一で得にぎり（1,400円）。ネタも海苔も良く、久々にちゃんとした寿司を食べた感。

渋谷区恵比寿1-22-17

夕方、浜松町へ。今日も一日雨が降らず、助かる。

巴屋（広尾）

快晴。昼は早めに出て巴屋で天ぷらそばと日替わり。今日の日替わりは豚キムチご飯だったが、意外に旨い。ミーティング用にタピオカミルクティーの差し入れが。単なるミルクティーで充分だナ。

6/15-16

（6/15）終日雨で、家でゴロゴロ＆酒。キンミヤのレモンハイが旨い。ほとんど眠って過ごす。

快晴。7時過ぎから連れと水元公園までサイクリング。水元公園では菖蒲祭りでハワイアンや演歌のライブが聞こえてくる。帰りにクイーンズで買い物し、帰宅。45km。午後は家飲み。Shooting Starという日本酒を見かけ、Bad Companyを思い出して買う。味よし。モバイルファン届く。Focus来日のニュースを見て、チケットを買おうとしたが、ギターがヤン・アッカーマンではなく、中止。