もつ焼きダイエット

関口フランスパン（江戸川橋）、GOOD LUCK CURRY、Ebisu Container（恵比寿）、さかいち（早稲田）

晴れ。朝はこの冬一番の寒さかも。行きがけに関口フランスパンでパンを買う。サンドがまだなかったので聞いてみると奥からできたてを持ってきてくれた。昼は2人でGOOD LUCK CURRY。早めに出たので座れた。合がけは鯖と豚。ルーとご飯両方大盛りにしたらちょっと多過ぎたけど、美味であった。食後にコンテナでカフェオレ、こちらも美味しい〜。

帰りは少し早めに出る。夕焼けがきれい。帰り道にさかいちに寄ってコーヒー豆2種。

鳥一代（恵比寿）

快晴。最近は朝の通勤に電熱ベストを着ていたが、10分もすると暑くなってくるので、今日は代わりにジャージを1枚プラスしてみたが、これで良い感じ。昼は2人で鳥一代に入り、サムゲタン（1,250円）。味が濃すぎて口に合わず。ソナムの方が好き。

夕方、大崎へ。用事後、御殿山〜高輪〜三田〜芝公園〜神谷町〜桜田門〜皇居。夜の皇居は素敵なライティングがされている。

くぐつ草（吉祥寺）

（1/6）晴れ時々曇り。9時頃家を出てポタリング開始。落合〜哲学堂〜鷺宮〜井荻〜善福寺〜吉祥寺。曇ってきて風が冷たひ。アーケードを歩いてみる。Taka-Qがアオキになっていたりしてアレだが、Sometimeはまだちゃんあったし、旧伊勢丹前の商業ビルも健在。くぐつ草も無事やっていたので入る。カレーのセット（1,630円）はミニサラダ付。カレーが記憶以上に美味くて感動。コーヒーも超グー。良い店じゃ。

武蔵野市吉祥寺本町1-7-7

ゆりあぺむぺるがあるか見に行くが、こちらも健在。寒いし行くところもないのでのんびり帰る。40km。

初春歌舞伎公演（東銀座）

快晴。朝一で滝野川あたりをポタリング。戻ってから連れと銀座へ。三越で弁当を買い、新橋演舞場。初春歌舞伎公演昼の部は義経千本桜 鳥居前、極付幡随長兵衛、三升曲輪傘売。笑うところはあまりなかったが海老蔵は存在感があって良かった。

花旬庵、治一郎（恵比寿）、ハリー細野 クラウン・イヤーズ1974-1977

仕事始め。7時の気温が1℃台の予報だったので電熱ベストを着込んで出勤する。昼は2人でアトレの花旬庵、鍋焼きうどん（1,200円）。正月なので団子が付いてきた。うどんはとても美味しかった。ここは店が変わってからだいぶ良くなった。

渋谷区恵比寿南1-5-5

帰りに下の階にある治一郎でバーム。明日の歌舞伎用おやつ。

帰るとハリー細野 クラウン・イヤーズ1974-1977が届いていたのでiTunesに入れる。1枚は中華街ライブのDVD。後で見ようっと。

1/3

（1/3）正月休みも今日でおしまい。10時過ぎに連れと都心ポタリング。増上寺、神楽坂、靖国、豊川稲荷、愛宕神社、増上寺。増上寺前は駅伝の応援ですごい人。浜松町から銀座、大手町と来て、また駅伝の人混みに遭い、連れとはぐれる。帰りにクイーンズで惣菜を買って外に出るとすごい風。

根津神社

（1/2）午後から連れとチャリで根津神社まで。こちらは結構混んでいて、20分位並んでからお参り。

柴又帝釈天

（1/1）明けましておめでとうございます。

Kとサイクリングするので10時過ぎに恵比寿に向かう。外苑前では競歩の競技会を開催中。仕事場に水筒を取りに行ってから11時に恵比寿駅前に集合し、走行開始。乃木神社、日枝神社。憲政記念館の公園で休もうかと思ったら入り口が閉まっている。皇居、神田、浅草橋、蔵前、立石、青砥、高砂、柴又。家を出てから3時間で到着。Kがグローブなしで走っていたのに超びっくり。参道はかなりの混雑だが、境内は空いていて、すぐにお参りできた。しばらく休憩してから帰路につくが、途中からどんどん気温が下がっていく。16:30に自宅着。後で聞いたらKが川崎の自宅に着いたのは20時で、途中から寒くて押して歩いたとのこと。修行乙。