もつ焼きダイエット

セガフレード・ザネッティ（恵比寿）

（6/24昼）晴れ。朝抜き、昼抜きと思ったが、空腹に負け、15時にプライムスクエアのセガフレード・ザネッティでカプレーゼのパニーニ。小津の本を読みリラックス。

渋谷区広尾1-1-39

夜は鰻、サラダ、枝豆。

6/22

晴れ。昼はローソンのそば。つゆが意外にイケる。午後九段下で用事をすませ、スタバで抹茶ラテ。甘くて美味しい。解散して神保町から水道橋、後楽園まで歩く。少し風もあるし、風情のある夕方だ。途中松翁に寄ろうかと思ったが、家にかき揚げがあるのを思い出し中止。茗荷谷に戻り、おやじの魚屋でまぐろぶつとほたて。今日もハイボールで奴、もずく、刺身、鮭のあんかけ。結局蕎麦は食えず、ヨーグルト。

6/21

今日も雨は降らず。空梅雨かな。朝抜き、昼はドトールのミラノサンド＋ハニーオレ。帰りに東武でまぐろぶつ、海老かき揚げ、千疋屋のケーキを購入。家に戻り、ハイボールでメンチ、サラダ、まぐろ。ハイボールは途中から淡麗にスイッチ。〆にケーキ。1日のトータルカロリーは低いんだか高いんだかよくわからないが気分はダイエット。間違ってると思うが。またYouTubeにはまり、夜更かし。

I knew the bride

6/20

（6/20）意外にも晴れ。朝はソーセージ、納豆でご飯。午後から親の見舞いで病院、帰りに江戸川橋のスーパーで買い物。ハイボール、とうきび、ハム、チーズでメルシャンワイン。最近は酸化防止剤無添加が流行りらしい。泉谷しげるが出た食わず嫌い選手権の録画を見ながら飲む。もう10回は見てるがいまだに爆笑できるのはなぜ？YouTubeでJam, Sham69, Buzzcocks, Ian Dury, Wreckless Eric。そのまま仮眠し、起きてから天ぷらそば。

ときわ食堂（庚申塚）

予報がはずれて、晴れ。終日家ゴロ。18時頃、連れと電車に乗り、新大塚から大塚まで歩き都電で庚申塚駅下車、ときわ食堂に入る。ほぼ満席。生で乾杯、野菜炒め、刺し盛（まぐろ、鯵たたき、さざえ、鳥貝）。刺し盛りは本来3種盛りだが、わがままをきいてくれた。回りのお客は食事の人と飲みの人が半々位。串かつを追加したが予想以上に大きい。衣がサクサク、肉も林SPF豚とかでとてもグー。これに気を良くしてエビフライとコロッケを1つずつ追加。コロッケはじゃがいもフライといった感じでとてもあっさりしていて、美味しい。レモンハイ、緑茶ハイ1杯ずつでお勘定、4,280円。

豊島区巣鴨4-33-2

金門飯店（茗荷谷）

今日も晴れ、最高予想気温31℃。午前中は品川。用事後、駅近くの茶店でレーコー。今日も午後休なので、連れと別れ、茗荷谷に戻り、紀庵に行こうかと思ったが、暑いので駅前の金門飯店に入り、ジャージャー麺（800円）。黒酢とラー油をかけ回し、シャツに飛ばないよう気をつけて啜る。夏向きのお味で結構。

文京区大塚1-4-11

やまと（浅草橋）

（6/17）まつやを出て、靖国通りを東へ。徒歩35分で浅草橋到着。疲れたので駅前の茶店でレーコーにシロップとミルクを入れて飲む。ほどなく連れが着き、やまとへ。混んでいたが、奥に空きがあり、座れた。冷房が入ってないので扇子が手放せない。生とチューハイで乾杯。レバ刺し、串揚げ、ポテサラ。疲れたので早く帰るつもりだったが、話が盛り上がり、気づくとチューハイを5～6杯空けて、時間も23時過ぎ。

台東区浅草橋1-10-14

まつや（神田）

（6/17）快晴。午後休にして、ジムで運動を終えると14時過ぎ。北千住にでも行こうかと日比谷線に乗ったが、目当ての大はしが開くのは16:30で、かなり待つので、小伝馬町で降り、神田へ。朝も抜いているので空腹を抱えさ迷うが、半端な時間なのでどこも閉まっている。まつやなら、と思い、行ってみるとやはり混んでおり、奥のテーブルで相席。呻くように中瓶、焼き鳥と伝え、1杯目を一気に飲み干すとしみわたること。ぐいぐい行きつつ、焼き鳥をつまむとめちゃ旨。酒を頼み、ペースを落として飲みながら、iPadでMr.X達にメール。ツイッターを眺めながら飲んでいると、向かいのお客がうにを頼んだ。マネて頼むと、これがイケる。これで1本空けて、わさびいも。これもねっとりとう旨く酒に合う。さらにこれで1本。4本目で仕事場からメールが入り、浅草橋で飲むことになった。しめにたぬきそば。

千代田区神田須田町1-13

iPhone

曇後雨。朝食べず、昼ジムで運動後食べず。夜、魚干物、メンチ、牛串、大根煮、サラダ、チューハイ、ハイボール。

今日はiPhone4の予約開始日で、早期ゲットを目論むMr.Xにメールしてみたところ、バンクのサイトが落ちてしまい予約できず、ショップも10人待ちなので諦めた由。

虎屋（六本木）

 

(6/13）今日は家ゴロ。朝はソーセージと目玉焼き。昼はスジャータの担々スープをつけ汁にしてそうめんにしてみたが、味薄杉。

(6/14)曇り後雨。12時前に2人でtooth tooth。きょうは平目。パンは3個。

（6/14）午後、六本木での用事後、ミッドタウンの虎屋で抹茶グラッセ。連れは抹茶オレで、こちらには和三盆のシロップが付く。味はグー。仕事の話。 

3日位前から、iPadでTwitterを使いはじめた。水道橋博士とか好きな有名人を探し、30人位登録して眺めているが、吉田戦車もいて、さすが師匠、面白いことをつぶやいている。

TypePadの入力画面、iPadでテキスト入力モードにならない件、Rich Textではダメだが、htmlモードではアクティブになるので、こちらで書いている。早く対応なさい>TypePad